روتين صباحي لإمرأة جزائرية #اكسبلور

افكار

0

1

كنافة

1

0

2

________________________
شاركنا رأيك في التعليقات، كن شريكاً في نشر الفائدة ولا تنسَ مشاركة الفيديو ..
شكراً لمتابعتكم وبارك الله بكم .

لاتنسَ الإشتراك في القناة الرسمية للدكتور #طارق_السويدان على اليوتيوب:
https://www.youtube.com/c/DrAlSuwaidan

تابع أيضاً د.طارق السويدان على :

*الصفحة الرسمية للدكتور طارق السويدان على فيس بوك :
https://www.facebook.com/Dr.TareqAlSuwaidan/

*الحساب الرسمي للدكتور طارق السويدان على تويتر :
https://twitter.com/TareqAlSuwaidan

*الموقع الرسمي للدكتور طارق السويدان:
https://www.suwaidan.com/

* حمّل تطبيقات الدكتور طارق السويدان :
Android:
https://play.google.com/store/....apps/dev?id=47730384

IOS:
https://apps.apple.com/us/deve....loper/ebdaa-fikry/id
________________________
#طارق_السويدان

0

1

شيش طاووق بالزبدة والثومإيش نحتاج مكونات؟ - 3 قطع صدور دجاج (360ج تقريبا) 100 ج زبدة - 3 م.ك بقدونس - 2 م.ص ثوم مهروس - 2 م.ك زيتالبهارات - 1 م.ص زيت فلفل اسود - 1 م.ص بابريكا - ½ ك جبنة بارميزان - 1 م.ص بهارات الكيجن - 1 م.ص بودرة ثوم - 1 م.ك ملح🪔إيش نحتاج أدوات/أجهزه؟ - طبق عميق للخلط - أعواد خشب طويله - صينية - فرشة دهن - ورق زبدة🍢 كيف نسوّي الوصفة؟ - نقطع صدور الدجاج مربعات كبيره - نتبلها بالبهارات فلفل اسود وملح والكيجن والببريكا والزيت وملعقتين جبن بارميزان - وبعد ما نتبلها نحطها في اعواد الخشب - وعلى الفرن بصينية تتحمر من تحت وفوق درجه حرارة 180 د° - نجهز الخليط نحط 50ج زبده مذابه والبقدونس وملعقتين جبنه بارمزان ورشه فلفل اسود - وبعد ما تطلع من ندهنها بالخليط وبالعاااافيهوالله عليك يابو العز ـ👨🏻‍🍳ملاحظة❓: - م.ك = ملعقة كبيرة - م.ص = ملعقة صغيرة - ك = كوب - ج = جرام - ك.ج = كيلو جرام - د° = درجة مئوية ـ🎛 ملاحظة❓: