#الكتابة

2

0

0

3

المكونات
صدر دجاج

البهارات
سيراچا صوص
ملح
فلفل ابيض
ثوم باودر
بابريكا

صوص الدجاج
كوب ميونيز
ملعقة صويا صوص
ملعقة سيراچا صوص
ملعقة كتشب
رشة ملح

الطحين نفس بهارات الدجاج

1

0

0

2

الصحة والتغذية

0

0

0

1

⁣اختلاف الاجيال - قوانين الطبيعة البشرية

1

0

0

2

«من أنت؟»… سؤال بسيط، بس ممكن يغيّر كل حياتك! 🪞 ✨ من حلقة #بودكاست_المستشار، مع أ. هشام رزق، الخبير والاستشاري في اختبارات الأنماط الشخصية، نتحدث عن نتائج اختبار بيركمان، وأبرز المفاهيم المتعلقة بفهم الذات والمسار المهني.

2

0

0

2

المقادير والطريقه :


كوبين ماء مغلي
كوب شوفان
نحطهم عالنار ٥ دقائق ونتركها شوي



نحطه في شراب او قماش

ونضغط عليه حتى يخرج كل البلسم

ندهن فيه الشعر ونغطيها بالكيس

نتركها نصف ساعه ثم يغسل


لا تنسوا الاشتراك بقناتي

وتفعيل زر الجرس ليصلك كل جديد

ولا تبخلوا علينا بالايكات والتعليقاتكم الجميله

1

0

0

2