Шорты создать

أسعد باشتراككم في القناة وتفعيل جرس التنبيه 🔔 ليصلكم كل جديد 💐 #عائض_القرني

اسرع شحن هاتف بالعالم / Xiaomi 11T Proرابط التسجيل في تطبيق باز 1تقنيات انصح بشرائها و معدات التصوير:https://www.amazon.com/shop/secondstechl😍😍يمكنك دعم القناة من خلال التسوق من امازون من الرابط التالي:https://goo.gl/eXgprS---------....-------------------- ليصلك كل ما هو جديد و مفيد في عالم التقنيات:تابعني على حساباتيصفحة الفيسبوك Facebook page: https://www.facebook.com/TheTechTopia حسابي في الفيسبوك Facebook: https://www.facebook.com/obaydaGakTwitter: https://twitter.com/Obayda_akInstagram: https://www.instagram.com/obayda_ak/

اكلة صحية لاصحاب السُكري و الريجيم 🫶🏻🔥🍖🫓🥗
خلطة الدجاج:
2 صدر دجاج مقطع مكعبات
1 فلفل بارد 🫑
1 بصل🧅
2 فص ثوم 🧄
ربع باقة بقدونس 🍀
ملعقة صغيرة ملح 🧂
ملعقة صغيرة بهارات دجاج
ملعقتين كبيرة زيت الزيتون
الطريقة كاملة وموضحة في الفيديو
توضع في الفرن على درجة حرارة 200 على فوق وتحت لمدة 20 دقيقة ⏰
طريقة الخبز 🫓
لكل كوب طحين الشوفان 2 كوب ماء 🧊
رشه ملح
ملعقه صغيرة بيكنك باود
ملعقه صغيرة زيت الزيتون
تترك لترتاح لمدة تتراوح من 10-30 دقيقه ⏰
الطريقة كامله وموضحة في الفيديو الوجبه صحيه ولذييييذة لذاذة ومتاخذ وقت ابداً جربوها واندعولي 🤤🫓🥵🥗🔥🔥🔥