Shorts Create
شوربة الشوفان باللحم وشوربة رمضان الشهيره😍 ينعاد علينا وعليكم بالصحه والعافيه♥️♥️♥️
٠
٠
اعلان ،
٠
٠
☑️ حمست حبة بصل كبيره
٠
اضيف ٣ فصوص ثوم مهروسين
٠
كيلو لحم بقري مقطع مكعبات او حسب الرغبه
٠
بهارات حب ( هيل وورق غار وقرفه وقرنفل وخولنجان ولومي )
٠
علبة عصير طماطم ، مع ٣ ملاعق صلصة
٠
كمون وبهارات مشكله من اختيارك
٠
ضفت مويا مغليه واقفل لين تستوي اللحمه تقريباً ٤٠-٦٠ دقيقه
٠
٠
ضفت كوبين شوفان هناء حبة كامله
@hanaakitchenarabia
@hanaakitchenarabia
٠
ونستمر بالتحريك
٠
نغطي القدر ونتركها ٢٠ دقيقه
٠
لو ثقيله تقدروا تزودا مويا حسب رغبتكم
٠
٠
@aziztime
٠
٠
#خليك_بالبيت
#خليك_في_البيت
#كلنا_مسؤول
1
0
0
3
كيف استغني عن الخبز الأبيض | كيف تجنب نفسك أضرار الخبز الأبيض وتمنح نفسك صحة مثالية ؟
أضرار الخبز الأبيض,اضرار الخبز,أضرار الخبز,اضرار الخبز الابيض,اضرار الخبز الاسمر,اضرار الخبز المجمد,الخبز,الخبز الأبيض,فوائد الخبز الأبيض,اضرار الخبز المتعفن,اضرار الخبز علي الجسم,اضرار الخبز على الجسم,اضرار الخبز لمرضى السكر,اضرار الخبز الابيض على القولون,أضرار الخبز الأسمر,أضرار الخبز البلدي,سعرات الخبز الأبيض,أضرار الخبز الأسمر للقولون,الخبز الأبيض والسكر,الخبز الأبيض والرجيم,الخبز الأبيض والأسمر,الخبز الابيض,التوقف عن الخبز
ما عليك سوى الانتساب إلى هذه القناة للاستفادة من المزايا:
https://www.youtube.com/channe....l/UCiEV3Spp6YtZQX6Jd
---------------------------------------------------------------------------------
🎉 رابط موقع أكاديمية د. مازن عوني السقا للعلوم التغذوية 🎉👇
https://sakkamazen.com/
--------------------------------------------------------------------------------
يسرنا متابعة منصات أكاديمية د. مازن عوني السقا للعلوم التغذوية
✅ رابط الفيسبوك :- https://www.facebook.com/dmazensakka/
✅ رابط الانستغرام :- https://www.instagram.com/Dmazensakka/
✅ رابط تويتر :- https://twitter.com/Dmazensakka
✅ رابط التيك توك :- https://www.tiktok.com/@d.mazen_sakka
✅ قناة د. مازن السقا :- القناة الرسمية للدكتور مازن عوني السقا على اليوتيوب 👇
https://www.youtube.com/user/sakkamazen
✅ قناة عيادتك :- تجارب صحية واقعية وقصص شفاء رائعة من وحي عملنا مع آلاف المرضى وأصحاب التجارب الصحية الصعبة، نوثقها في قناة عيادتك لتعم الفائدة 👇
https://bit.ly/2YnTHMB
✅ قناة لك سيدتي :- للنساء فقط قناة " لك سيدتي " قضايا نسائية خاصة 👇
https://bit.ly/2zAAWuZ
2
0
0
2
همسة خير
1
0
0
3
راحة نفسية
0
0
0
1
تيراميسو شيكن اسبريسو ☕️ Tiramisu Shaken espresso #shortvideo #coffee #icedlatte #icedcoffeemilk
0
0
0
1
اطفال، رياضة
2
0
0
3
