⁣عزل الطفل عن المحيط نصائح تربوية #التربية #shorts #تربية_اسلامية #تربية_إيجابية #اطفال #التربية

0

0

0

2

فتة حمص على الطريقة اللبنانية
سمنة
مكسرات
خبز مقلي
لبن
طحينة
ثوم
حامض
ملح

1

0

0

1

مكمل مهم لكل امرأة ترتدي الحجاب-هناك مكمل فيتامين مهم جداً لكل النساء بسبب ارتدائهم للحجاب، وقد يكون السبب في اضطراب المزاج والاكتئاب وآلام الجسم المزمنه، هذا الفيتامين هو فيتامين د.-والسبب يعود ان النساء على الاغلب لا يتعرضون لاشعة الشمس بشكل كافي، هذا غير زيادة نسبة الدهون التي تاثر على مستوى فيتامين د، وايضاً من الصعب جداً مد الجسم بفيتامين د من الغذاء فقط.-لهذا الشي من المهم جداً لكل امرأة ترتدي الحجاب واغلب اوقات اليوم بالمنزل ان تتناول مكمل فيتامين د بجرعات تصل حتى 5 آلاف وحدة دولية حتى وان كانت مستويات فيتامين د طبيعيه بالدم، اما اذا كان هناك نقص فيتامين د بتحليل الدم يجب تناول جرعات عالية علاجية تحت اشراف طبي.

0

0

0

1

تعليم

2

0

0

3

⁣هل أبو جهل عم الرسول عليه السلام #الرسول #أبو_جهل #محمد_عمر#العربية_للاعلام #قصة

1

0

0

2

أنوار المدارك

0

0

0

1