الصحة والتغذية

1

0

1

2

وجبات صحية

2

0

0

3

Amjad Abu Yasin
⁣مدينة تحت الأرض في عكا😱 #فلسطين #القدس #الأقصى #اكسبلور

1

0

0

1

افكار

1

0

0

2

تمارين الم الدسك او فقرات العامود الفقري
فضلا اشترك في القناة وافعل زر التنبيه و انشر القناة
https://www.youtube.com/user/f....ahidalmuher?sub_conf
الاشتراك في صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/fahidalmuher/
PayPal لدعم القناة عبر الباي بال
paypal.me/fahidalmuher
انشر ما تراه مناسبا من الفيديوهات القتال او اللياقة البدنية
#فهد_المهر #دفاع_عن_النفس كونغ فو , كاراتيه , دفاع عن النفس , قتال شوارع
self defense , krav maga , systema , kung fu , karate fitness workout
learn free , martial arts
street fight , road fight , survival

0

0

0

1

⁣طلع وخايف يرجعلي

2

0

1

3