Шорты создать


تبييض وتفتيح اليدين والرجلين
المقادير والطريقه:
ملعقه قشور برتقال مطحونه
ملعقه زيت لوز مر
ملعقه ملح الحليب
ملعقه نشاء
ملعقتين ماء الوردد
ملعقتين جلسوليد
نخلطهم مع بعض يدهن اليدين والرجلين بالليل
ثم يغسل بالصباح ويرطب
يحفظ بالثلاجه
صالحه لمدة اسبوعين
لا تنسوا الاشتراك بقناتي
وتفعيل زر الجرس ليصلك كل جديد
ولا تبخلوا علينا بالايكات والتعليقاتكم الجميله
رابط حسابي عالتيك توك
www.tiktok.com/@kltat2000
رابط حسابي عالانستقرام
https://instagram.com/kltat200....0?utm_medium=copy_li
سنابي
https://www.snapchat.com/add/kl_riva

#رؤيا_فلسطين #فلسطين #اكسبلور
تابعوا حسابات رؤيا فلسطين على منصات التواصل الاجتماعي المختلفة
www.instagram.com/RoyaPalestine/
www.facebook.com/RoyaPalestine/
www.x.com/RoyaPalestine/
www.tiktok.com/RoyaPalestine/

من هو عز الدين القسام #غرْة #الراوي #محمد_عمر#العربية_للاعلام

مربى الفراولة ببذور الشيا:
المكونات:
١ كوب فراولة مقطعة
نصف عصرة ليمونة
ربع كوب ماء
ربع كرب بذور الشيا
عسل
الطريقة :
في قدر عالنار نحط الفراولة المقطعة مع الماء ونصف عصير الليمونة ونتركها نغلي ٥ دقايق الى ان تلين الفراولة ويقل الماء ..بعدها نضيف بذور الشيا والعسل حسب الرغبة ونقلبهم ونصبهم في برطمان ونبرد .
وبالعافية عليكم
#مربى_منزلي #وصفات_صحية