قران

0

0

0

1

فضلا اشترك في القناة وافعل زر التنبيه و انشر القناة
https://www.youtube.com/user/f....ahidalmuher?sub_conf
الاشتراك في صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/fahidalmuher/
PayPal لدعم القناة عبر الباي بال
www.paypal.me/fahidalmuher
انشر ما تراه مناسبا من الفيديوهات الدفاع عن النفس (قتال الشوارع ) او اللياقة البدنية
#فهد_المهر #فهد_المهر_قتال_شوارع #دفاع_عن_النفس كونغ فو , كاراتيه , دفاع عن النفس , قتال شوارع
self defense , krav maga , systema , kung fu , karate fitness workout
learn free , martial arts
street fight , road fight , survival
فهد المهر fahidalmuher

0

0

0

1

بيتزا البطاطس
المكونات
علبه صوص البيتزا الجاهز
جبنه موزيريلا تقريبا كاسه
رشه اوريجانو
ببروني لحم
بطاطس مقليه
نحط في طاوه على النار صوص البيتزا
وفوقه الجبنه ونرص بعدها البيروني اللحم
ونحط في الصحن البطاطس ونحط فوقها الي سويناه في النار ونحط فوقه اوريجانو

0

0

0

2

Tamr - butterfly - fish - leaf.

1

0

1

2

غزوة الخندق#التاريخ_الإسلامي #الزمن_يعيد_نفسه

1

0

1

3

#قرآني_جناتي تابعونا على قناة التلغرام
https://t.me/abdulbasit8
الحساب الرسمي لقرآني جناتي على تيك توك
https://www.tiktok.com/@qurany.ganaty
وعلى الأنستغرام
https://www.instagram.com/qurany.ganaty/

1

0

0

3