الصحة والتغذية

0

0

0

4

#Shorts
#shortsabdulbasit
ShortsAbdulbasit ◄ https://bit.ly/3pWP5Ng
التلاوة كاملة ◄ https://youtu.be/Z_fhBBBU1lc
إشترك في القناة الرسمية لفضيلة القارئ الشيخ | عبد الباسط عبد الصمد 👇
https://bit.ly/3SL1uhn
القرآن الكريم بصوت الشيخ عبدالباسط عبدالصمد رحمه الله
سورة البقرة
Sheikh Abdulbasit Abdussamad
Surah Al Baqarah
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
أجمل التلاوات ◄ https://bit.ly/3NipzbJ
تسجيلات مرئية ◄ https://bit.ly/3FSWLUL
المصحف المجود ◄ https://bit.ly/3sJQBRw

0

0

0

1

ديني، نصيحة، نصائح، تطوير الذات

1

0

0

2

- رابط التطبيق
https://goo.gl/AuQekh
.
.
- موقعي الشخصي
http://a-7.ae

- تابعوني اكثر على .

snap - https://www.snapchat.com/add/r7.com
Instagram - https://www.instagram.com/a7med__ali
Twitter - https://twitter.com/A7med__Ali

1

0

0

2

برامج التدریب والمتابعة الشخصية 🔽
https://baricali.com/
قناتي للقرآن الكریم 🌸
https://www.youtube.com/channe....l/UCfW9lQL4aIQC-7Tps
كن صدیقي على انستجرام 😇
/https://www.instagram.com/BARI.CALI

مقارنة سريعة بين التمرين في فتر الصباح والتمرين في فترة المساء وميزات كل فترة

1

0

0

2

المنسف الاردني كما لم تروه من قبل ...صراحة المنسف من أكثر الاكلات الي لعبوا باعداداتها فضروري كل فترة انرجع الامور الى مكانها الصحيح.

*المكونات :
- لحم خاروف او جدي
- 5 كاسات رز حبه قصيره
- ملعقتين سمن بلدي (للرز)
- ملعقة ملح (للرز)
- راس جميد
- خبز شراك بلدي
- ملعقتين سمن بلدي (للبن أو الجميد)
- ملعقة صغيرة جدا حواجة المنسف
- ملح حسب الرغبة (للجميد)
- تقريبا 3 لتر ماء او مخيض

#منسف #منسف_اردني #منسف_أردني #المنسف #الاردن #مريس #جميد #شراب #فلسطين #أبو_يحيى_للوصفات_الصح #افرمها #طمني_عنك_مشان_الله #فانتاستيكاتو
#الكرك #جميد_كركي #منسف_كركي

0

0

0

0