الفيديوهات القصيرة إنشاء
________________________
شاركنا رأيك في التعليقات، كن شريكاً في نشر الفائدة ولا تنسَ مشاركة الفيديو ..
شكراً لمتابعتكم وبارك الله بكم .
لاتنسَ الإشتراك في القناة الرسمية للدكتور #طارق_السويدان على اليوتيوب:
https://www.youtube.com/c/DrAlSuwaidan
تابع أيضاً د.طارق السويدان على :
*الصفحة الرسمية للدكتور طارق السويدان على فيس بوك :
https://www.facebook.com/Dr.TareqAlSuwaidan/
*الحساب الرسمي للدكتور طارق السويدان على تويتر :
https://twitter.com/TareqAlSuwaidan
*الموقع الرسمي للدكتور طارق السويدان:
https://www.suwaidan.com/
* حمّل تطبيقات الدكتور طارق السويدان :
Android:
https://play.google.com/store/....apps/dev?id=47730384
IOS:
https://apps.apple.com/us/deve....loper/ebdaa-fikry/id
________________________
#طارق_السويدان
0
0
0
1
معمول العيد بالسميد والطحين مع جميع اسرار نجاحها 100 % والعيار بالكوب بحشوة التمر مع رباح محمدمقادير الوصفة + صور الوصفة + تفاصيل الوصفة بالكامل مع الفيديو في موقعنا على الرابطhttps://www.rabahm.com/2024/06..../Cake.htmlالمكوناتسم فرخة ( سميد مطحون ناعم جدا ) ( 4 أكواب )دقيق ( طحين او فرينة ) ( 3 أكواب )سمنة مذابة ( بحرارة الغرفة ) ( كوبين ونصف )شمر ( الحبة الحلوة ) او يانسون ( أختياري ) ( 1 ملعقة كبيرة )حليب بودره ( 3 ملاعق كبيرة مليانة )بيكنج باودر ( ربع ملعقة كبيرة )ماء الزهر او ورد ( نصف كوب )قطر ( شيرة ) بارد جدا ( كوب وربع )نحضر الحشوةتمر عجوة ( 1 كيلو غرام )سمنة ( 2 ملعقة كبيرة )ماء الزهر ( 1 ونصف ملعقة كبيرة )هيل مطحون او قرفة ( ربع ملعقة كبيرة )يمكن رشها بالسكر بودره ( أختياري )تعمل الترجمة بأكثر من لغة ، لكن عليك تشغيل إعدادات الترجمة واختيار اللغة المناسبة وستعمل الترجمة بشكل جيد. إذا لم تظهر إعدادات الترجمة ، فسيتعين عليك تحديث تطبيق YouTube وستعمل الترجمات المصاحبة. CC.The translation works in more than one language, but you have to turn on the subtitle settings and choose the appropriate language and the translation will work fine. If the subtitle settings do not appear, you will have to update the YouTube app and the subtitles will work.وصفاتي الخاصة للطبخ مع رباح محمدانتسِب إلى القناة للوصول حصريًا إلى المزايا.https://www.youtube.com/channe....l/UC0edHU-1V547Ijitp حساباتي الرسمية:-----------------------------------------------اليوتيوب : https://www.youtube.com/@RABAHMواتساب : https://whatsapp.com/channel/0....029Va6B0neLikgIds9XN : https://www.facebook.com/Chef.RabahMu/انستغرام : https://www.instagram.com/chef.rabahmuhammed/تويتر : https://twitter.com/Chef_RabahMموقع الرسمي : https://www.rabahm.com/تيك توك : https://www.tiktok.com/@chef.rabahmuhammedتلغرام : https://t.me/rabahmuhammed----....-------------------- #rabah_mohamad#معمول_العيد_بالسميد_والطحين#كعك_العيد_البلدي#حلويات_عيد_الفطر#معمول_السكر#حشوة_التمر#وصفات_سهلة#طبخ_من_البيت#رمضان#عيد_الاضحى#حلويات_عربية#معمول_عجوة#قوالب_المعمول
1
0
0
3
Taleek
1
0
0
4
لا تنسى الاشتراك وتفعيل زر الجرس لكي يصلك كل جديد 🛎
سنابي:
sam126136
0
0
0
1
عصير تين شوكي.✅ من سلسلة عصائر صيفية في ٤٩ ثانية الجزء الرابع. #وصفات_وجدي #مشروبات #تين_شوكي
3
0
1
1
طرق فعّالة لسعادة اكبر، وقلق اقل-السيروتونين من النواقل العصبية المهمة التي لها دور جداً كبير بجلب السعادة، فاذا كانت مستويات السروتونين طبيعية هذا يعني:.1-سعادة اكبر.2-هدوء اكثر.3-تركيز اكثر.4-قلق اقل.5-استقرار عاطفي وضبط النفس اكثر..من الطرق الطبيعية التي تساعد برفع السيروتونين:.1-التعرض لضوء الشمس: حاول قدر الامكان ان تكون مستيقظ بساعات النهار والتعرض لضوء الشمس اكثر، والمشي تحت ضوء الشمس، هذه الطريقة فعّالة جداً لرفع السيروتونين وتقليل الاكتئاب وتحسين جودة النوم..2-ممارسة التمارين الرياضية: اختار نوع التمارين المناسبة لك مثل تمارين المقاومة او تمارين الكارديو..3-اضافة الاكلات الغنيةبالـ تريبتوفان مثل البيض وصفار البيض، الاجبان، اللوز والجوز، وبذور السمسم والشيا..4-عدم تناول الاكلات التي تاثر على بكتيريا الامعاء الصديقه: ابتعد عن السكريات والحلويات والمعجنات والخبز المعالج، ومهم جداً معرفه ان 95% من انتاج السيروتونين يكون بالجهاز الهضمي وهذه البكتيريا لها دور جداً كبير بتكوين السيروتونين..
0
0
0
1
