مايحتاج….مايحتاج…والله مايحتاج (غسان بكر)

0

0

0

3

Emad Anwer المدرب عماد أنور

2

0

0

3

ستايل

0

0

0

1

فضلا اشترك في القناة وافعل زر التنبيه و انشر القناة
https://www.youtube.com/user/f....ahidalmuher?sub_conf
الاشتراك في صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/fahidalmuher/
PayPal لدعم القناة عبر الباي بال
www.paypal.me/fahidalmuher
انشر ما تراه مناسبا من الفيديوهات الدفاع عن النفس (قتال الشوارع ) او اللياقة البدنية
#فهد_المهر #فهد_المهر_قتال_شوارع #دفاع_عن_النفس كونغ فو , كاراتيه , دفاع عن النفس , قتال شوارع
self defense , krav maga , systema , kung fu , karate fitness workout
learn free , martial arts
street fight , road fight , survival
فهد المهر fahidalmuher

3

0

0

4

⁣ديكور غرفة جلوس صغيرة #shorts #short-مهندس عبدالغني الجند

1

0

0

2

#هدر_الطعام_ابوالعز
٠
من خبز بايت او صامولي قدرنا نسوي شبيه الفرنش توست بطعم خيالي
٠
طريقة العمل:
حبتين بيض
شوية فانيلا
١/٢ كوب حليب
٢ م ك سكر
ونخلطهم مع بعض
٠
نضيف عليهم حبتين خبز صامولي مقطعين ونهرسهم لين تتجانس المكونات مع بعض
٠
في طاوه على نار متوسطة نضيف شوية زبدة ونحط الخليط ونغطي عليه ٥ دقايق بعدين نقلبه ٤ دقايق ويكون جاهز للتقديم
٠
الاضافات:
صوص كرامل او شوكولاتة او اي صوص
ايس كريم
اي اضافه على الوجه حتى لو توت او فراوله
٠
وبالعافيه عليكم
‏@aziztime

2

0

0

3