تحديث متجر جوجل بلاي الجديد
#hyperos #smartphone #ايهاب_تي_في #tech

0

0

0

2

⁣أهم العلامات التي تشير لوجود خلل في وظائف الكلية

0

0

0

1

تعليم

0

0

0

1

الخيار المناسب يعتمد على توازن احتياجات الجسم في تلك اللحظة. إذا كنت تشعر بالإرهاق وقلة النوم، فإن إعطاء الأولوية للنوم سيكون الخيار الأفضل. أما إذا كنت مرتاحًا وقد حصلت على نوم كافٍ، فإن ممارسة التمرين يمكن أن تكون الاختيار الأنسب لتعزيز نشاطك البدني وصحتك العامة. المفتاح هو الاستماع إلى جسمك وتلبية احتياجاته بطريقة تساهم في تحسين صحتك

0

0

0

1

بقايا الطعام ساندوتش دجاج
المكونات
2 صدر دجاج مسلوق
ملعقعه صغيره ببريكا
نص حبه افوكادو
ملعقه صغيره فلفل اسود
ثلاث ملاعق ك سيراتشا صوصو
اربع ملاعق كبيره مايونيز
حبه بصل صغيره مقطعه
حبه بصل اخضر
طماطم مجففه
مخلل
ربع ملعقه ثوم مهروس
طريقه التحضير
نقطع الدجاج ونحط فوقه المكونات كلها البصل والطماطم المجففه والبصل الاخضر والمخلل والمايونيز والسيراتشا والفلفل الاسود والببريكا كلو ونخلطهم ونحمر اي نوع خبز ونحط فوقه الخليط مع الخس والافوكادو

1

0

0

2

⁣استمع لصوت ملكة النحل

0

0

0

3