أجمل قرار🤍 #مريم_علي✨ #بدون_موسيقى #viral #اكسبلور #fouryou #fyppppppppppppppppppppppppppppppppppp

1

0

0

3

كيف تتفادى الطعن في قتال الشوارع defending a stab in street fight
https://www.youtube.com/user/f....ahidalmuher?sub_conf
الاشتراك في صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/fahidalmuher/
PayPal لدعم القناة عبر الباي بال
paypal.me/fahidalmuher
انشر ما تراه مناسبا من الفيديوهات القتال او اللياقة البدنية
#فهد_المهر #دفاع_عن_النفس #shorts #reel
كونغ فو , كاراتيه , دفاع عن النفس , قتال شوارع
self defense , krav maga , systema , kung fu , karate fitness workout
learn free , martial arts
street fight , road fight , survival

1

0

0

2

ملخص افضل طريقة للدراسة!

١- حدد و وخذ نظرة و فكرة سريعة عن الي بتدرسه بالضبط
٢- تخلص من جميع المشتتات بجمع اشكالها "الجوال بصفة خاصة" وجهز البيئة للدراسة عشان تخش في الجو

٣- سوي قاعدة الـ٧ دقائق، هذي القاعدة بتدخلك في جو الدراسة وبتعطيك دافعية انك تكمل وماتوقف

٤- لاتنسى الاستراحة لانها شيء مره مهم ويعيد النشاط لجسمك وعقلك، ويفضل الاستراحة تكون كل ٢٥ او ٥٠ دقيقة واذا كنت شخص يحب الصمله تقدر توصلها لـ٩٠ دقيقة بس اكثر من كذا م انصح

🏷
دراسة - إنتاجية - عمل - كتب - تركيز - كتاب - تطوير الذات - تحسين - اقتباس - اقتباسات - مكتبة - مكتب

0

0

0

2

ديني، نصيحة، نصائح، تطوير الذات

1

0

0

2

وش تطبعوا فيها؟ جميله وبالبطارية وسهله في الاستخدام والتنقل. لقيتها في متجر الكتروني (علي بابا) ينفع للتدوينات ، الملاحظات، الفواتير وكل هالاشياء. التجربة الكامله على قناة اليوتيوب بس ابحثوا عن فيصل السيف + اسم المنتج 👍🏻
#فيصلالسيف #تقنيه #اولباول #falsaif #tech

0

0

0

1

⁣AHMED KILANI

1

0

0

1