الفيديوهات القصيرة إنشاء
معبوج الباميه والفلفل 🌶️
٠
للمزيد من وصفاتي تابعوني
@aziztime
٠
الطريقه:
اسلق كوبين ونص من الباميه بالبخار لمدة ٢٠ دقيقه او بمويا لمدة ٥ دقايق واصفيها
٠
في طاوة ضفت ٥ م ك زيت نباتي
وضفت الباميه واعطيها تشويحة لمدة ٣ دقايق
٠
نضيف م ك ثوم مهروس
٤ حبات فلفل اخضر مقطعه او اكثر حسب رغبتكم
ونحمس لمدة خمس دقايق
٠
٢ م ك خل ابيض
٢ م ك صلصة طماطم
مكعب ماجي خضروات او دجاج
٣/٤ كوب تمر هندي منقوع ومصفى
٢ م ك كزبرة ناشفه
ونضيف الملح حسب الرغبه
٠
نبدأ نهرس نص الكمية بالملعقه ويكون جاهز
٠
نحطه في برطمان قزاز وعلى الوجه زيت زيتون
وبالثلاجه 👌
٠
وبالعافيه عليكم
@aziztime
٠
٠
#معبوج
#مخلل
#مخللات
#وصفات_لذيذه
1
0
0
2
انتبه من هذي الصور!
0
0
0
1
"فتشوا زوجة الأسير وهي عارية والضباط يضحكون عليها".. موقف بشع تعرضت له إحدى زوجات الأسرى خلال زيارة زوجها في السجن، يكشفه لنا الأسير المحرر أيمن الشراونة خلال هذه الحلقة من شهادة بودكاست.فتشوا زوجة الأسير وهي عارية أمام الضباطالأسير المحرر: فتشوا زوجات الأسرى وهن عاريات فحولنا السجن إلى ساحة حرب | شهادة بودكاستيروي الأسير المحرر أيمن الشراونة قصص المعاناة التي مر بها خلال مراحل اعتقاله المتعددة داخل سجون الاحتلال الإسرائيلي، والمواقف الصعبة والمؤلمة التي واجهته، وحرب الأمعاء الخاوية التي تحدى بها إدارة مصلحة السجون لنيل حريته رغم أنف الاحتلال .خاض أيمن إضرابًا عن الطعام خلال مرحلة اعتقاله الثانية بعد فك أسره ضمن صفقة وفاء الأحرار "صفقة شاليط" بعد أن أعاد الاحتلال اعتقاله فدخل معهم في حرب تحد قاسية استمرت ثمانية أشهر ونصف خسر فيها نصف وزنه ودخل في حالة تقارب الموت السريري، لينتصر في معركته رغم الضغط والتعذيب النفسي الكبير.
0
0
0
1
اختصارات مهمة حتسمعها في الشغل-دليلك للانجليزي
0
0
0
1
هل التكرير صفة تعرف لتجتنب؟
0
0
0
1
Amjad Abu Yasin
أشهر صانع كباب بالقدس
1
0
0
1
