تاريخ الكوكب

1

0

0

1

.
.
.
سموذي الفواكه
1 كوب اناناس
1 برتقالة مقشرة
1 كوب توت احمر
1 موزة متوسطة الحجم
كوب حليب اللوز او حليب عادي
ثلج اذا لم تكن الفواكة مثلجة
.
.
.
.
.
.
Fruit Smoothie :
cup of pineapple
1 medium orange
1 cup raspberries
1 medium banana
1 cup of almond milk
Ice
.
.
ملاحظة: السموذي مافيه سكر او عسل لان الفواكه المستخدمة تحتوي على نسبة كافيه من السكر


تابعوني على الانستقرام ez_smoothies

1

0

0

4

هوت شوكلت, متميزة في المطبخ, هوت شوكلت متميزة في المطبخ

1

0

0

2

⁣البيت الأبيض:هدنة إنسانية في غزة ، نتمنى أن تكون بداية النهاية لهذا العدوان #محمد_عمر #غرْة #هدنة

2

0

0

4

صيدلة، طب، تجميل، وصفات طبية، علاج

0

0

0

2

⁣كيف تعرف مقدار عقل الرجل

0

0

0

2