إذاعة ثمانية

1

0

0

4

هل تعرف ما هو المعدن الأكثر تواجداً في جسمك؟ 🤔
#كالسيوم #الصيدلي_حازم_منير
الكالسيوم هو أكتر معدن موجود في جسم الإنسان، وهو أساسي لصحة العظام والأسنان. حوالي 99% من الكالسيوم في جسمك موجود في عظامك وأسنانك، والباقي موجود في الدم والعضلات. الكالسيوم مش بس بيقوي العظام، لكنه كمان مهم لوظائف القلب والعضلات، وكمان بيساعد في نقل الإشارات العصبية. عشان كده، لازم نتأكد إننا بناخد كمية كافية من الكالسيوم يومياً من الأكل زي اللبن ومنتجاته، والخضار الورقية زي السبانخ، وبعض المكملات الغذائية لو لزم الأمر. ولو نقص الكالسيوم في الجسم ممكن يسبب هشاشة العظام ومشاكل تانية.

1

0

0

1

ستايل

2

0

1

3

#shorts #السعودية #saudiarabia

1

0

0

3

أربى,السلام,الإسلام,الربا,الشيخ عبد العزيز بن عبد الله بن باز (رحمه الله),ان يتبعون الا الظن,اسلام,المنهج,مسلمين,السلفية,الشيخ بسام جرار تفسير القران الكريم,العلمي,العلماء,درس التفسير,باز,شرح,كبار,مسجد,الشيخ,السنة,تفسير,القرآن,العزيز,التقوى,الزواج,التسامح,ألمانيا,الإيمان,الفوزان,العثيمين,جرار تفسير,الشيخ بسام جرار,دروس الشيخ بسام جرار,محاضرات الشيخ بسام جرار,created by videoshow:http://videoshowapp.com/free #videoshow .
تحريم إيذاء المسلم بغير حق,حق المسلم على المسلم,حق الغير,الأخوة الإنسانية حق غير المسلم على المسلم,حقوق غير المسلم,المسلم,حقوق المسلم,حق المسلم على أخيه,المسلمين,غير المسلم,الأخوة الإنسانية : حق غير المسلم على المسلم,المسلم الصغير,المسلم‬,المسيح عليه السلام,للمسلم,حصن المسلم للاطفال,أذكار الطفل المسلم,الإسلام,رد السلام,إفشاء السلام,موزة المسند,الظلم,مسلم اتنسيت بالكلمات مش هزود في الملام,حق الكافر,العالم,المصلح,الاسلام,كأس العالم

0

0

0

1

Sayer Alotaibi

2

0

0

3