الصحة والتغذية

1

0

0

4

محشي فلفل بلفرن 🫑🌶🔥

المقادير
1 كوب رز منقوع لمدة ساعه كاملة 🍚
ربع باقة نعناع مثروم 🍃
ربع باقة معدنوس مثروم 🍀
باقة بصل اخضر مقطع ناعم
1 طماطم كبيرة مقطعه 🍅
فص ثوم 🧄
عصير ليمونه كاملة 🍋
ملعقة معجون طماطم كبيرة 🥫
دبس الرمان
ربع كوب زيت نباتي
التوابل( 2 ملقه كبيرة ملح، نصف ملعقه صغيرة لمندوزي( حامض الليمون)، ملعقة صغيرة باربريكا، ملعقة صغيرة كمون، ملعقة صغيرة فلفل اسود)

المقادير تكفي 7 حبات فلفل كبيرة الحجم 🫑

الطريقة كاملة وموضحة في الفيديو توضع في الفرن على درجة حرارة 250 فوق وتحت لمدة ساعة كاملة وبعد الساعه نفتح الغطى ونتركه تاخذ لون 🔥😍🫑

الطعم يجنن يجنن دمااار جربوها واندعولي 🔥😍🔥😍🔥🫑

0

0

0

1

⁣فيديو غريب

0

0

0

1

#قرآني_جناتي تابعونا على قناة التلغرام
https://t.me/abdulbasit8
الحساب الرسمي لقرآني جناتي على تيك توك
https://www.tiktok.com/@qurany.ganaty
وعلى الأنستغرام
https://www.instagram.com/qurany.ganaty/

1

0

0

2

قناة د خالد بن حمد الجابر

0

0

0

1

هو ممكن خطّة تخفيف الأحمال ترجع تاني ؟
يوم ١٠ يوليو اللي فات، تم الإعلان بشكل رسمي عن نهاية خطّة تخفيف الأحمال، وعلى الرغم من توفّر كميّات الغاز المطلوبة لتشغيل الكهربا، الا ان لحد دلوقت في انقطاعات بتحصل ببعض الأماكن بسبب أعطال في الشبكة.
بحسب وزارة الكهربا فمحطات الطّاقة بالحر كفائتها بتقل، وبنفس الوقت الاستهلاك بيزيد بشكل كبير، وده بيسبب أعطال بتحرم بعض المواطنين من الكهربا.
مصادر خاصّة لينا كشفت عن نيّة الحكومة بإعادة خطة تخفيف الأحمال في ١٥ سبتمبر، والسبب بحسب مصدرنا هو إن الوزارة هتعمل حملة صيانة واسعة للشبكة بعد انتهاء موجات الحر الشديد، وحملة الصيانة دي وخطّة تخفيف الأحمال متوقع يستمرو لشهر أو شهرين بالكتير.

0

0

0

1