الصحة والتغذية

0

0

0

1

ورق عنب من الجنه 🔥

المقادير
2 كوب رز مصري مغسول ومنقوع
نص باقه مثرومة ناعم لكل من ( كرفس، نعناع) 🍃☘️
2طماطم وسط مقطعه ناعم 🍅
فص ثوم 🧄
كوب زيت نباتي
نصف كوب دبس الرمان
ملعقة كبيرة معجون طماطم
التوابل ملعقه صغيرة لكل من ( فلفل اسود، بابريكا)
ملعقتين كبيرة ملح 🧂

الشرح كامل في الفيديو ومدة الطبخ من ساعتين الى 3 حسب الكمية
نراقب الجدر كلما ينشف المي نضيف مي يغطي الكميه لحد ما تخلص الساعتين او ال3

والف الف عافيه طبعاً شي صدك من الجنه ذاااايب حلقوم 🔥🔥😩🤤

0

0

0

1

⁣الماتشات هتقف وقت الفطار!

0

0

0

3

‫سورة_آل عمران

‫تلاوات_نادرة‬ ; بصوت : ‫رعد_محمد_الكردي‬
,
,
انستغرام : raadalkurdy

1

0

0

4

anmarfit

0

0

0

1

القارىء إسلام صبحي Islam Sobhi

2

0

0

4