Kurze Hose Erstellen

فيديو تعلم البرمجة في ساعة:
https://youtu.be/XhQsG1YRvOg
دورة تعلم البرمجة وتعلم بايثون للمبتدئين:
https://www.codezilla.courses/....introduction-to-prog
اجابات اسئلة المبتدئين في تعلم البرمجة من الصفر
هل لازم تتعلم عدة لغات برمجة و ما فائدة تعلم عدة لغات برمجة؟
سؤال من المبتدئين في تعلم البرمجة وإجابة موجهه للمبتدئين في تعلم البرمجة
من الفوائد الاخري الي جانب ما قيل في الفيديو:
- كل ما تعرف لغات برمجة اكثر و تكون متقن لها وعامل بيها مشاريع مختلفة، كل ما تكون متميز اكتر وبالتالي مطلوب اكتر، شيء طبيعي....
- كل ما تتعلم لغات اكتر كل ما هتتحسن شويه اكتر في الـ problem solving لان كل لغة ليها بعض الخصائص وطريقة الكتابة الخاصة بها، و بالتالي ده هيوسع مداركك اكتر
- خليك فاكر ان عالم البرمجة بيتطور بسرعة، كل ما يبقى عندك مرونة في تعلم لغات جديدة، كل ما اصبحت اقل عرضة للاستبدال، خصوصا لو اتجاه سوق العمل بعد عن اللغة اللي انت كنت ماسك فيها وعشان كده اتقانك للاساسيات و مفاهيم البرمجة الاساسية شيء مهم جدا و جذري
- اخر حاجة و دي حاجة شخصية، في ناس بتستمتع بحب الاستطلاع و الاستكشاف و بيلاقوا متعة في تعلم لغة برمجة جديدة و اتقنها و بناء مشاريع بها لانها بتكون زي تحدي ايجابي بالنسبة لهم
ومتنساش ان الكلام اللي فوق ده بعد ما تكون الاول تعمقت في لغة واحدة معينة واتقنت مفاهيم البرمجة الاساسية، بس كده، دي افكاري حاليا اللي حبيت اشاركها معاكم.

لمشاهدة الفيديو الأصلي: https://youtu.be/Cm0TPG_1OM0
احصل على ساعد حديدي من خلال زيادة قوة ومرونة الرست 👊 Get Strong Wrists
برامج التدريب على موقعنا الجديد
https://www.calisthenicsarab.com/home
تفاصيل عن برامج التدريب والمتابعة الشخصية
https://youtu.be/xRCABO2owkM
قناتي للقرآن الكريم 🎁
https://www.youtube.com/channe....l/UCfW9lQL4aIQC-7Tps
ما عليك سوى الانتساب إلى هذه القناة للاستفادة من المزايا 🤝🏻
https://www.youtube.com/channe....l/UCYQ5PamA3D7b8zgay
كن صديقي على انستجرام 😁
https://www.instagram.com/BARI.CALI/
إحماء قبل التمرين
https://youtu.be/glgYbpoIgz4
مشدات الساعد
https://youtu.be/Qys5ibKLG6E
00:00 مقدمة
01:05 تمارين مرونة الساعد
01:54 تمارين قوة الساعد
03:39 إصابة الساعد
04:20 كواليس
مفصل الرست او الرسغ من اضعف المفاصل في جسم الإنسان والتي تتعرض لخطر الإصابات خلال أداء التمارين الرياضية، تحديدا في رياضة الكاليسثنكس باعتبار انها تحتاج قوة الذراعين بشكل كبير، يعد مفصل الرست wrists من المناطق الاساسية التي تحتاج لتقوية ومرونة عالية حتى تستطيع اداء مختلف المهارات مثل الهيومن فلاج والهاند ستاند human flag & hand stand لذلك قمنا بعمل هذه التمارين التي تعمل بشكل كبير على مرونة الرسغ وتقوية الساعد وتزيد من قوة الذراع حتى تحصل على ساعد حديدي وتزيد من مرونة وقوة الساعد من خلال اداء تمارين مفصل الرست او الرسغ
رياضة الكاليسثنكس من الرياضات القوية التي تعتمد على التمرين بوزن الجسم لاكتساب مهارات رياضية وبناء كتلة عضلية دون استعمال ادوات او الذهاب للنادي الرياضي 👊 بإمكانك تعلم رياضة الكاليستنكس في المنزل بنفسك تابعنا لمزيد من نصائح الرياضة وشروحات التمارين
تعرف على اختصارات أقوى رياضة وكيفية الوصول للمهارات المتقدمة بأسرع طريقة ممكنة مع جدول التمرين في المنزل، تعرف أيضا على النظام الغذائي وأنواع المكملات الغذائية المهمة لرفع لياقتك وبناء جسمك مع رياضة كاليسثينيس أقوى رياضة
ستجدون في قناتي جدول تمارين في المنزل لكل المستويات وشرح للمهارات في Calisthenics Arab ومعي أنا عبدالباري
فيديوهات تهمك:
احترف الكاليسثنكس بسرعة
https://youtu.be/KA0uGhG-x8A
النظام الغذائي الصحي لبناء العضلات
https://youtu.be/zMRILvDFVXA
الثبات على اليدين | تعلم الوقوف على اليدين
https://youtu.be/kXyieyD6JMw
شرح تمرين العقلة
https://youtu.be/uqEgylHDKvc
للأعمال التواصل على الإيميل التالي | FOR BUSINESS
[email protected]
#كاليسثنكس_بالعربي
#Shorts
#عبدالباري