⁣هيثم الدخين - قل لن يصيبنا إلا ما كتب الله لنا #القرآن_الكريم #هيثم_الدخين ء#تلاوات #shorts

0

0

0

3

تغميسة
تتبيلة
شوي
مشوي
مشويات
مقبلات

1

0

0

2

الصيام المتقطع هو نمط غذائي يعتمد على فترات من الامتناع عن تناول الطعام متبوعة بفترات أخرى يمكن فيها تناول الطعام. تشير بعض الدراسات إلى أن الصيام المتقطع يمكن أن يكون له فوائد صحية عديدة، من بينها تحسين صحة الجهاز الهضمي وتقليل الالتهابات، والتي يمكن أن تكون مفيدة للنساء اللواتي يعانين من مشاكل صحية مثل تكيسات المبيض.

تكيسات المبيض (PCOS) هي حالة صحية تؤثر على توازن الهرمونات في الجسم، مما يؤدي إلى مشكلات في الإباضة وتكون الكيسات في المبايض. بعض الأبحاث تشير إلى أن الصيام المتقطع قد يساعد في تحسين مستويات الأنسولين وتقليل مقاومة الأنسولين، وهو عامل مهم يرتبط بتكيسات المبيض. من خلال تقليل نسبة الأنسولين في الجسم، يمكن أن يساعد الصيام المتقطع في تقليل نمو التكيسات وتحسين انتظام الدورة الشهرية.

بالإضافة إلى ذلك، الصيام المتقطع يساعد في تنظيم الوزن، وهو عنصر أساسي في إدارة تكيسات المبيض، حيث أن فقدان الوزن يمكن أن يقلل من حدة الأعراض المرتبطة بهذه الحالة. كما يمكن أن يساعد الصيام المتقطع في تحسين التوازن الهرموني بفضل تأثيره الإيجابي على حساسية الأنسولين وخفض مستويات الالتهاب.

إذا كنت تبحث عن نظام الصيام المتقطع، أدخل معلوماتك في الرابط أدناه.
👇
https://drkermanidiet.com/diet

#الدكتور_محمد_الكرماني #دكتور_كرماني #تغذية #صحه #تكيس_المبايض #معلومات_صحية #التغذية_الصحية

0

0

0

2

أسرار علم الشخصيات وتطويرها / د. محمد الخالدي

1

0

1

2

⁣AHMED KILANI

1

1

0

2

👇القناة الرسمية عبد العزيز سحيم اشترك الان
https://www.youtube.com/channe....l/UCZbZw7qtejSMwmOrs
انقر على رمز الجرس ( 🔔 ) للحصول على كافة الاشعارات
سأقبل يا خالقي من جديد 🧡
القران بصوت عبدالعزيز سحيم
#عبدالعزيز_سحيم #قارئ #قرآن #تلاوات_خاشعة #سأقبل_يا_خالقي_من_جديد #روائع_ التلاوات
*************
تابعونا على الفيس بوك
https://www.facebook.com/ayata....bdelazizsheim/?ref=b

___________________________________________________________________________________
هل تمتلك موهبة في الإنشاد الديني؟ تجيد تلاوة القرآن؟ لديك فكرة لبرنامج هادف؟ تمتلك محتوى وتريد استغلاله ماديا؟
انضم الي شبكة إنجاز ديجيتال أول وأكبر شبكة محتوى إسلامي على الإنترنت
للتواصل معنا عن طريق البريد الالكتروني:
[email protected]
أو للتواصل معنا عن طريق Facebook:
https://www.facebook.com/InjazDigital
أو عن طريق Whatsapp:
00971586915958

Do you have a talent for Nasheed or Islamic Music singing? Are you good at reciting the Qur'an? Have an idea for a meaningful program? Own content and want to make use of it financially? Join the Injaz Digital Network, the first and largest Islamic content network on the Internet

To contact us by e-mail: [email protected]
Or contact us by Facebook: https://www.facebook.com/InjazDigital
Or by WhatsApp: 00971586915958 https://wa.me/+971586915958 ----------------
أجمل التلاوات التي لم تمل من سماعها .. 👇أستمع أليها من خلال هذا الرابط
https://bit.ly/AbdelazizSheim_live_streams
أستمع إلى أجمل المقاع القصيرة المؤثرة للقارئ عبدالعزيز سحيم
https://bit.ly/AbdelazizSheim_shorts

2

0

0

4