القارىء إسلام صبحي Islam Sobhi

1

0

0

5

يشكو ضياع السنة الدراسية
تصوير: كاظم دغمش
#رؤيا_فلسطين #فلسطين #اكسبلور تابعوا حسابات رؤيا فلسطين على منصات التواصل الاجتماعي المختلفة
www.instagram.com/RoyaPalestine/
www.facebook.com/RoyaPalestine/
www.x.com/RoyaPalestine/
www.tiktok.com/RoyaPalestine/

1

0

0

1

اعمل العباده دي وهتكسب بيت في الجنه

1

0

0

2

خلال مناظرة رئاسية بين جورج بوش الأب وبيل كلينتون عام 1992 نظر بوش لساعته فتعرض لانتقادات حادة وخسر جزءا كبيرا من شعبيته.. ما الذي جعل الأمر مهما لتلك الدرجة؟

#سياسة_لس #انتخابات_اميركا #انتخابات_2024 #usaelections #elections2024 #usa #america #donaldtrump #kamalaharris

0

0

0

1

تناول بعض الأطعمة يمكن أن يساعد في تقليل الإمساك بفضل محتواها العالي من الألياف والعناصر الغذائية. البروكلي يحتوي على الألياف غير القابلة للذوبان التي تعزز حركة الأمعاء. التفاح غني بالألياف القابلة للذوبان، مثل البكتين، التي تساعد في تحسين الهضم. البرتقال يحتوي على نسبة عالية من الألياف والماء، مما يساهم في تليين البراز وتسهيل مروره. الكيوي معروف بقدرته على تحسين الهضم بفضل احتوائه على إنزيم الأكتينيدين الذي يعزز حركة الأمعاء. تضمين هذه الأطعمة في نظامك الغذائي اليومي يمكن أن يساعد في الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي وتقليل الإمساك بشكل طبيعي.

0

0

0

1

⁣أغرب عادات السناجل

1

0

0

2