Celana pendek Membuat

الثوب يخفي العيوب، لكن ما يغير الحقيقة 🫃🫄لا تضحك على نفسك واتمرن وحافظ على صحتك 🍏 #إذاعة_مختلف

"لن أسمح للاحتلال أن يرى دمعتي".. مشاعر قاسية وصعبة تمر على الأسرى الفلسطينيين داخل السجون في فترة الأعياد.. يحدثنا عن تفاصيلها الأسير المحرر أيمن الشراونة خلال هذه الحلقة من شهادة بودكاست.
يروي الأسير المحرر أيمن الشراونة قصص المعاناة التي مر بها خلال مراحل اعتقاله المتعددة داخل سجون الاحتلال الإسرائيلي، والمواقف الصعبة والمؤلمة التي واجهته، وحرب الأمعاء الخاوية التي تحدى بها إدارة مصلحة السجون لنيل حريته رغم أنف الاحتلال .خاض أيمن إضرابًا عن الطعام خلال مرحلة اعتقاله الثانية بعد فك أسره ضمن صفقة وفاء الأحرار "صفقة شاليط" بعد أن أعاد الاحتلال اعتقاله فدخل معهم في حرب تحد قاسية استمرت ثمانية أشهر ونصف خسر فيها نصف وزنه ودخل في حالة تقارب الموت السريري، لينتصر في معركته رغم الضغط والتعذيب النفسي الكبير.

5 عادات صباحية تمنع نزول الوزن
.
لتفاصيل اكثر حول هذا الموضوع، تابع هذا الفيديو👇
https://youtu.be/cUk1tc7j8E4