Kurze Hose Erstellen

⁣إعرف مين بيمسك موبايلك

akramayman

0

1

3

ديني، نصيحة، نصائح، تطوير الذات

esssam010

0

0

1

شكّل طوفان الأقصى حالة إقليمية ودولية استثنائية، ليس فقط بسبب المفاجأة العسكرية التي ضربت إسرائيل يوم 7 أكتوبر ، ولكن أيضًا بسبب الحرب الغير مسبوقة على غزّة. وقد برزت إيران أحد أبرز اللاعبين الإقليميين في المنطقة بعد الحرب. في هذه الحلقة استضفنا الدكتور حسن أحمديان، أستاذ دراسات الشرق الأوسط في جامعة طهران، لنناقش السياسة الإيرانية في الإقليم بعد طوفان الأقصى. فقد دخل حزب الله - عبر مراحل مختلفة - الحرب ضد إسرائيل من جنوب لبنان، كما دخل الحوثيون في باب المندب، وتفاعلت كذلك الميليشيات العراقية، فكيف تدير إيران هذه المعركة؟ وكيف تدير علاقاتها مع أطراف ما يسمَّى محور المقاومة. وكيف استطاعت تحويل مفاجأتها من 7 أكتوبر إلى مكتسبات سياسية، وهل أثّر طوفان الأقصى في موقفها التفاوضي مع الولايات المتّحدة؟ وأخيرًا: لماذا تتجاهل إيران الشرخ المجتمعي الذي سببه تدخلها في الدول العربية؟

Sharqyouth

0

0

2

فضلا اشترك في القناة وافعل زر التنبيه و انشر القناة
https://www.youtube.com/user/f....ahidalmuher?sub_conf
الاشتراك في صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/fahidalmuher/
PayPal لدعم القناة عبر الباي بال
paypal.me/fahidalmuher
انشر ما تراه مناسبا من الفيديوهات القتال او اللياقة البدنية
#فهد_المهر #دفاع_عن_النفس كونغ فو , كاراتيه , دفاع عن النفس , قتال شوارع
self defense , krav maga , systema , kung fu , karate fitness workout
learn free , martial arts
street fight , road fight , survival

fahidalmuher

0

0

1

التخلص من التسويف والمماطلة ⚡

1- اعمل المهام اللي هتاخد منك دقيقتين بس دلوقتي حالا متأخرهاش، لأنك لو اخرتها هتحس بضغ ان وراك حاجت كتير مخلصت ولو انجزتها هتديلك تحفيز انك تكمل تنجز طول اليوم.

2- اعمل مهامك في اوقات متحددة فيومك بدون مشتتات، وكل ساعة خد بريك.

3- جدول مهام بكرة النهاردة قبل ماتنام لأنها بتديك حافز انك تقوم الصبح بدري عارف هتعمل ايه بدل ما تحس بضغط التفكير قبل ضغط المهام.

4- متلومش نفسك لو وقعت منك مهام، بوم النفس مش هيجبلك حاجة غير الضغط وتضييع الوقت وعدم اكتمال المهام الحالية في افضل حالة. ادي مساحة لنفسك وسامح نفسك.

للمزيد تابعني 💯

#socialmediatips #contentcreator #تطوير_الذات #تطوير_الشخصية #تسويق_الكتروني #تحقيق_الهدف #تحقيق_الامنيات #selfcare #selfimprovement #selfcareroutine

KHALIDNOUR

0

0

1