Bamboo creations with mini bamboo Slingshots

1

0

0

2

فضلا اشترك في القناة وافعل زر التنبيه و انشر القناة
https://www.youtube.com/user/f....ahidalmuher?sub_conf
الاشتراك في صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/fahidalmuher/
PayPal لدعم القناة عبر الباي بال
www.paypal.me/fahidalmuher
انشر ما تراه مناسبا من الفيديوهات الدفاع عن النفس (قتال الشوارع ) او اللياقة البدنية
#فهد_المهر #فهد_المهر_قتال_شوارع #دفاع_عن_النفس كونغ فو , كاراتيه , دفاع عن النفس , قتال شوارع
self defense , krav maga , systema , kung fu , karate fitness workout
learn free , martial arts
street fight , road fight , survival
فهد المهر fahidalmuher

3

0

0

3

باكوان جاجونج الجاويهايش نحتاج مكونات؟٣ حبات بصل متوسطه١ م.ك ثوم ٢ كوب ذره معلبهفلفل حار ورق ليمون ٢ بيض١ م.ك سمسم٥ م.ك دقيق الرز كيف نسوي الوصفه؟في وعاء نحط كل المكونات دقيق الرز والبيض والسمسم والفلفل الحار والذره والملح وورق الليمون ونمزجهم وفي طاوه على النار اقليهم بالزيت واحط في الزيت ورق الليمون عشان يعطي نكهه

1

0

0

3

طريقة تبخير الحليب بدون آلة

0

0

0

1

عادة صباحية لنزول الوزن

0

0

0

1

‎دجاج مدفون بالملح 😍
٠
٠
‎استخدمت ملح خشن يجي في اكياس وينباع بكل سوبرماركت كبير
٠
‎اضيف عليه بياض بيض عشان يتماسك
٠
٠
‎لعمل الحشوه:
‎احمس لوز او صنوبر بسمن
‎اضيف زبيب
‎رز مصري
‎فلفل اسود وكمون وقرفه وكركم وملح
‎ومويا مغليه
٠
٠
‎اتبل الدجاجه بالتتبيله اللي تعجبكم مع زيت زيتون
٠
‎احشيها بالرز بعد مايستوي
٠
‎اغطيها بالملح من كل الجهات
٠
‎وبالفرن من تحت على حراره ١٨٠ ساعه ونص
٠
٠
‎وبالعافيه عليكم 🌷
@aziztime

0

0

0

2