10 عادات لتحسين حياتك خلال 21 يومًا 🌟✨ جربها الآن وغير حياتك للأفضل! #تطوير_الذات #روتين_يومي #تحفيز #تغيير_الحياة #عادات_إيجابية #عادات_يومية #تحدي_21_يوم #إلهام #حياة_أفضل #أفكار_للنجاح #غير_حياتك #تنمية_بشرية #تطوير_شخصي #فيديو_عربي #نصائح 10 habitudes simples pour transformer ta vie en 21 jours 🚀✨ #motivation #DéveloppementPersonnel #routinematinale #AméliorerSaVie #habitudespositives #islamicreminder #21jourschallenge #viesaine #BienÊtre #viral2025

3

0

1

4

اطيب وجبة غداء سمك مع الأرز الأبيض والبسباس العدني, وجبة غداء سهلة وسريعه, قلي السمك بهذه الطريقة, طبخ الارز الأبيض النثري, رز ابيض نثري, بسباس عدني بطريقة لذيذه جدا, وجبة غداء سهلة وسريعه, متميزة في المطبخ
#short #shorts #طبخ #وصفات #اكلات #2023 #2024
المكونات
2 اكواب ارز الفائق يغسل وينقع بالماء وملعقة خل لمدة ساعه اذا بالماء البارد واذا ساخن نصف ساعه
قرفه
قرنفل
ورق غار
ليمون اسود
ثلث كوب زيت نباتي
ملعقه ملح


نصف كيلوا سمك بياض مغسول بالدقيق والخل والماء والليمون
نصف ملعقه كلا من فلفل . كمون . ببريكا . ملح . صبغة الزعفران
ربع كوب زيت زيتون
مكونات الصلصه
واحده طماطم كبيرة
واحده بصله صغيره جدا
٣ فصوص ثوم.
فلفل حيمي
ملعقه خل
ملعقه صغيرة ملح
فلفل عدني انا ماكان عندي ماسويت
الطريقه بالتفصيل داخل الفيديو تابعوا خطوه بخطوة لتحصلوا على وجبة غداء لذيذه

0

0

0

1

Emad Anwer المدرب عماد أنور

0

0

0

1

⁣روميو حلمو يكون شرطي😂🐒#shorts

0

0

0

1

⁣كمية مهولة من المعلومات!

2

0

0

3

⁣ ما الفرق بين مخرج القاف ومخرج الكاف

0

0

0

2