Шорты создать


شاهد عاصفير الدور يةهي تغرد
#عصفور_الدوري
#صديق_البشر
#طائر_الجمال
#رمز_الحرية
#مغرد_الحقول
#حارس_الزرع
#من_جمال_الطبيعة
#عصفور_مهاجر
#ذكاء_غريزي
#عصفور_صغير_بقلب_كبير
#الحياة_في_المدينة
#صوت_العصفور_يُبهر
#عصفور_الحظ
#حكاية_عصفور
#صور_عصافير_دوري
#فيديوهات_عصافير_دوري
#معلومات_عن_عصفور_الدوري
#حماية_العصافير
#الحفاظ_على_البيئة
#عصفور_الدوري_في_المنطقة_العربية

فضلا اشترك في القناة وافعل زر التنبيه و انشر القناة
https://www.youtube.com/user/f....ahidalmuher?sub_conf
الاشتراك في صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/fahidalmuher/
PayPal لدعم القناة عبر الباي بال
www.paypal.me/fahidalmuher
انشر ما تراه مناسبا من الفيديوهات الدفاع عن النفس (قتال الشوارع ) او اللياقة البدنية
#فهد_المهر
#فهد_المهر_قتال_شوارع
#دفاع_عن_النفس
كونغ فو , كاراتيه , دفاع عن النفس , قتال شوارع
self defense , krav maga , systema , kung fu , karate fitness workout
learn free , martial arts
street fight , road fight , survival
فهد المهر fahidalmuher

ضرورة اخذ استراحة!
الاستراحة تزيد من مستوى التركيز و الطاقة وتخليك تصبح اكثر انتاجية
اعرف ان اخذ استراحة حق من حقوقك، ولازم تاخذ استراحة بعد التعب وتتراوح مدة الاستراحة من ٥-١٥ دقيقة وراح اتكلم عن هذا الموضوع بالتفصيل لاحقًا.
🏷
دراسة - إنتاجية - عمل - كتب - تركيز - كتاب - تطوير الذات - تحسين - اقتباس - اقتباسات - مكتبة - مكتب - دراسة - انتاجية - مذاكرة - كتاب