Nutri Keema Masala ASMR

Ingredients :
For Boiling :
Water - 2 cups
Salt - 1 spoon
Teabag (optional)-1
Soya Chunks - 2 cups
crushed soya chunks (optional) - 1/2 cup

For Tempering :
Oil - 3 spoons
cumin seeds - ½ spoon
Green cardamom - 2
cinnamon stick - ½ inch
Bay leaf -1
Dry red chili - 1
Black рерper - 5-7
Cloves - 2
onion -1
Ginger Garlic paste - 1 spoon

For Tomato puree:

Tomato - 2
Green chili -2-3
Ginger - 1 inch
coriander leaves - ½ cup
Salt - 1 spoon
Turmeric powder - ½spoon
Kashmiri red chili Powder -1 spoon
coriander powder - 1 spoon cumin powder - 1 spoon

For Fried onion :
Oil -for frying
Onion - 1

kasuri methi (optional) - 1 spoon coriander leaves - for garnishing

#food #cooking #kitchen #recipe #nutrikulchaasmr

1

0

0

3

".
.
سموذي الفراولة والمنجا
1 كوب منجا
1 كوب فراولة
1 كوب حليب
3 ملاعق كبيرة زبادي
ثلج
.
.
.
Strawberry & Mango Smoothies:
1 cup strawberry
1 cup mango
1 cup milk
3 tbsp yogurt
Ice cubes .
.
.

0

0

0

2

الصحة والتغذية

0

0

0

1

افكار

1

0

0

2

⁣أطيب فطور بطعم روعه جاهز بدقائق

0

0

0

1

فضلا اشترك في القناة وافعل زر التنبيه و انشر القناة
https://www.youtube.com/user/f....ahidalmuher?sub_conf
الاشتراك في صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/fahidalmuher/
PayPal لدعم القناة عبر الباي بال
www.paypal.me/fahidalmuher
انشر ما تراه مناسبا من الفيديوهات الدفاع عن النفس (قتال الشوارع ) او اللياقة البدنية
#فهد_المهر #فهد_المهر_قتال_شوارع #دفاع_عن_النفس كونغ فو , كاراتيه , دفاع عن النفس , قتال شوارع
self defense , krav maga , systema , kung fu , karate fitness workout
learn free , martial arts
street fight , road fight , survival
فهد المهر fahidalmuher

1

0

0

3