فضلا اشترك في القناة وافعل زر التنبيه و انشر القناة
https://www.youtube.com/user/f....ahidalmuher?sub_conf
الاشتراك في صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/fahidalmuher/
PayPal لدعم القناة عبر الباي بال
www.paypal.me/fahidalmuher
انشر ما تراه مناسبا من الفيديوهات الدفاع عن النفس (قتال الشوارع ) او اللياقة البدنية
#فهد_المهر #فهد_المهر_قتال_شوارع #دفاع_عن_النفس كونغ فو , كاراتيه , دفاع عن النفس , قتال شوارع
self defense , krav maga , systema , kung fu , karate fitness workout
learn free , martial arts
street fight , road fight , survival
فهد المهر fahidalmuher

0

0

0

1

Emad Anwer المدرب عماد أنور

1

0

0

2

لشراء أفضل السكاكين والمطويات قم بزيارة عالم السكاكين :

https://alskakeen.com

قروب التيلقرام للاسلحة:

https://t.me/HAADGUNS

تابعوني على
صفحات التواصل الاجتماعي 👇👇:


إنستقرام فقط مافيه سناب حالياً
: http://instagram.com/alskakeen

للتواصل والاعلان من خلال الانستقرام DM

╝ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ╚

اشتراكك واللايك يعني لنا الكثير ❤️
و شكراً على المشاهدة

0

0

0

1

كمامة تي في | Kammameh TV
⁣لما تروح إنت وصاحبك تدورو على ذهب 😂🤞🏻🤣

0

0

0

1

منغوليان بيف بطريقه سهله جداً👌
٠
٠
عجبك الفيديو عبوةر بكومنت ولايك♥️
٠
٠
للمزيد من وصفاتي تابعوا حسابي:
@aziztime
@aziztime
٠
٠
🛑 المكونات
٧٠٠ جم لحم بقري فيليه ( يستوي بسرعه)
٠
نشا للتغطيه
٠
٣ م ك هويزن صوص موجود بالسوبرماركت واذا ماعندكم تقدروا تستبدلوه في باربكيو صوص
٠
م ك صويا صوص مالحه
م ك صويا صوص حلوه
٣ م ك مويا
م ك خل ابيض
٢ م ك سكر بني
فلفل احمر ناشف
٠
٥ فصوص ثوم
قطعة زنجبيل
٠
٠
☑️ طريقة التحضير
نغطي اللحم بالنشا ونقليه بالزيت لين يستوي ويفضل يكون شرايح نحيفه عشان يستوي بسرعه
٠
للصوص:
نخلط الصويا الحلوه والمالحه والمويا والخل والهويزن والسكر مع بعض 👌
٠
نحمس الثوم والزنجبيل والفلفل بشوية زيت
٠
نضيف عليهم اللحم المقلي ونقلبه شوي
٠
نضيف الصوص ونقلبه يتسبك شويه
٠
ضيفوا بصل اخضر مقطع يطلع رهيب
٠
٠
التزيين بالسمسم👌
٠
وبالعافيه عليكم يارب♥️
@aziztime
٠
٠
٠
#صيني
#اكل_اسيوي
#خليك_بالبيت
#كلنا_مسؤول
#عزيز_تايم

0

0

0

2

⁣الخوف ان تتكسر مواسير الصرف بسبب الهبوط ويصل التسريب الى اسفل القواعد-مهندس عبدالغني الجند

0

0

0

2