Kurze Hose Erstellen
ما عليك سوى الانضمام إلى عضوية هذه القناة للاستفادة من المزايا:
https://www.youtube.com/channe....l/UC2uJVej_m1JvYRaeg
0
0
0
1
الفطور* : Mashed potatoes + shish tawook sticks + salad
- ٦٠ جرام فراخ متقطعة مكعبات
- ١ بطاطس مسلوقة مهروسة عليها ملح و فلفل بصل بودرة
- فلفل الوان و طماطم و بصل و خيار
- معلقة زيت زيتون
- Sticks للشيش طاووق
مكعبات الفراخ تدهن بالزيت و توضع في ال sticks بينهم فلفل الوان و بصل و طماطم و توضع في الفرن حني السوا علي كل جوانبها
260 kcal
35 gms carb
6 gms fats
17 gms protein
*سناك١* : ٢ جزر متقطع ٤ اربع
50 kcal
12 gms carb
1 gms protein
*سناك٢* : Pan fried cinnamon bananas
- ١ موزة
- معلقة زيت زيتون صغيرة
- قرفة
تقطع الموزة شرايح بالعرض و تتقلي في معلقة زيت زيتون علي الجانبين
يرش عليها قرفة مع التقديم
145 kcal
20 gms carb
5 gms fat
*Total nutrition facts for lunch box:*
455kcal
67 gms carb
18 gms protein
11 fats
0
0
0
1
تم العثور على كلب كامل محنط داخل جذع شجره فى ظاهره غريبه من نوعها عثر عليه فريق حطابين تابع لشركه جورجيا كرافت الامريكيه فى ثمانينيات القرن الماضى ولاحظوا ان الشجره كانت مجوفه من الداخل ولما قطعوها بالعرض وجدوا كلب مجمد داخلها والذى اثار ذهولهم لغرابه المنظر وكان الكلب متجه لاعلي وانيابه بارزه جدا كان شكله يعبر عن انه مات وهو يقاتل من اجل الخروج وهذه الظاهره اثارات فضول الناس والعلماء وكان التفسير الوحيد لها هو ان الكلب كان يطارد احد السناجب وكان يقوم بملاحقته داخل ثقب كبير فى الشجره وحاول ان يصعد خلف السنجاب وكان كل ما يحاول الصعود تضيق الفجوه الى ان تم احتجازه وقاوم حتي مات .
________________________________________
لينك القناه :-
https://tinyurl.com/nbv2cpmr
______________________________________
لينك صفحه الفيس :-
https://tinyurl.com/bdswpysw
0
0
0
1
أحمد قوتة ممرض كان يعمل في مستشفى الشفاء بشكل تطوعي.. يكشف عن تفاصيل مؤلمة وصعبة جدًا كان شاهدًا حيًا عليها أثناء عمله خلال فترة الحرب على غزة في هذه الحلقة من شهادة بودكاست.
الكوادر الطبية في غزة يشاهدون الجرحى وهم يموتون أمام أعينهم بسبب العجز ونقص الإمكانيات!
كواليس 200 يوم في مستشفى الشفاء في غزة.. أحداث تحت القصف لا يتصورها عقل! | شهادة بودكاست
في هذه الحلقة من شهادة برودكاست. يروي أحمد قوته الذي كان يعمل ممرضا في مستشفى الشفاء وشاهد عيان على جرائم مروعة بحق المدنيين والأطفال لحظة اقتحام مستشفى الشفاء وقتل المصابين واعتقال الطاقم الطبي والمقابر الجماعية التي دُفن فيها الناس أحياء، ثم أجبره الاحتلال على النزوح برفقة الطاقم الطبي إلى شمال غزة، كان شاهدا وموثقا لجرائم مروعة وحالات وقصص إنسانية تعامل معها خلال أشهر الحرب منها قصة الطفلة مجهولة الهوية التي قرر تبنيها ومنعته الظروف، وكيف وصل إلى مستشفى الششفاء التي يعمل بها أشخاص من عائلته شهداء بصعوبة تعرف إليهم بعدما شوه القصف ملامحهم ولم يبق منهم إلا علامات من أجسادهم...
يروي أحمد الظروف الصعبة التي عاشها من لحظة رجوعه من كندا إلى غزة بهدف إنهاء درجة الماجستير لكن الحرب كانت أقرب إليه ودفعته إلى التطوع في أكبر مستشفيات غزة، ومن هنا كانت الشهادة الحية الموثقة بأم عينه على كل ما شاهده طوال مدة تواجده على مدار 210 يوماً منذ بدء الحرب إلى أن تمكن من مغادرة قطاع غزة حاملا معه رسالة وشهادة للعالم على حجم الكارثة
#شهادة_بودكاست
0
0
0
1
ديني، تطوير الذات، نصائح
0
0
0
1
