أفضل 4 تمارين منزلية لبناء جسم قوي بدون معدات ! 💪🔥 #تمارين #تمرين #جسمك #تمارين_رياضية #جسم_رياضي

1

0

1

6

شوربة البطاطس بالكريمه 😍
٠
٠
اعلان
٠
٠
☑️ في قدر نحمس حبة بصل كبيره مع ٤ فصوص ثوم وحبتين جزر وقطعة كرفس ان وجد
٠
نضيف ٤-٥ حبات بطاطس كبيره ونحمسها شوي
٠
نضيف مرقة خضار ( مكعب مرق خضار مذاب بمويا )
٠
ونتركها تغلي لين تستوي البطاطس
٠
بعدين نطحن المكونات باستخدام الخلاط اليدوي ( استخدمت براون ملتي كويك )
٠
نضيف شوية كريمه وحسب الرغبه
٠
ملح وفلفل اسود 👌
٠
القوام يعتمد حسب الرغبه ثقيل او خفيف بتقليل المرق اثناء الطحن
٠
٠
☑️ الخلاط اليدوي من براون ١٠٠٠ واط ملتي كويك
٠
معلومات الطلب والمواصفات:
الوكيل شركة احمد عبدالواحد التجارية
المنتج متوفر في:
معارض احمد عبدالواحد، اكسترا،ساكو،اكسايت،الكترو,قصر الاواني,الشتاء و الصيف,الصندوق الاسود،و
جميع الهايبرماركت
٠
٠
مواصفات براون ملتي كويك:

قوة 1000 واط لأداء فعال و قوي
آكتيف بليد لجهد اقل بكثير و لأصعب الاطعمة
زر الأمان
تعدد الوظائف و الملحقات
منع التناثر
فك و تركيب سهل
‏@braun.ksa
٠
٠
#شوربه #شوربة #رمضان #أكل #عزيز_تايم #كورونا #خليك_بالبيت

0

0

0

1

⁣ايش تسوي لو الكيبورد تعطل عليك

0

0

0

1

الصحة والتغذية

0

0

0

1

#رسائل #رسائل_من_القرآن #السعودية #مكة_المكرمة #طارق_عياد_البشري

1

0

0

2

باذنجان محشي باللحم المفروم بأقل كمية من الدهون - بدون قلي الباذنجان - وجبة لذيذة مع اللحم المفروم والباذنجان في الفرن بطريقة سهلة وبطعم لا يقاوم مع رباح محمد

المكونات

كمية من الباذنجان - متوسطة الحجم
القليل من الفلفل الأسود
القليل من الملح
ندهنها بالزيت الزيتون
زيت - ثلث كوب
بصلة كبيرة مفرومة
لحم مفروم - نصف كيلو
حبتان من الفلفل الأخضر المفروم
ثوم - 1 ملعقة كبيرة
صلصة الطماطم - 1 ملعقة كبيرة ممتلئة
ملح
كزبرة
فلفل احمر
كمون
دبس الرمان – ربع كوب
الماء مع صلصة الطماطم
والقليل من الطماطم والفلفل

تعمل الترجمة بأكثر من لغة ، لكن عليك تشغيل إعدادات الترجمة واختيار اللغة المناسبة وستعمل الترجمة بشكل جيد. إذا لم تظهر إعدادات الترجمة ، فسيتعين عليك تحديث تطبيق YouTube وستعمل الترجمات المصاحبة. CC.

The translation works in more than one language, but you have to turn on the subtitle settings and choose the appropriate language and the translation will work fine. If the subtitle settings do not appear, you will have to update the YouTube app and the subtitles will work.

وصفاتي الخاصة للطبخ مع رباح محمد

#رباح_محمد
#rabah_mohamad
#مطبخ #طعام #حلويات #حلى #اكلات

0

0

0

1