هنا فيديو قناة دانة علان
https://youtu.be/Q1ycIwmz1uk
أدعوك لمتابعته ومتابعة قناتها الرهيبة

لمتابعة مجلس الصحة الخليجي
https://twitter.com/GHC_GCC
https://www.instagram.com/ghc_gcc/​

ساعدني بإعداد الفيديو
أحمد عطار
https://twitter.com/AhmadAttar2020

أتشرف بمتابعتك على الشبكات الاجتماعية
🐤 Twitter hhttps://twitter.com/Abdullah_yw
📷 Instagram http://instagram.com/Abdullah_yw​​
👻 Snapchat https://www.snapchat.com/add/Abdullah_yw

عددنا حتى هذا الفيديو: 252,295
فخور بكم نفر نفر والله ❤️
هلا والله بك معنا

أتمنى إن الفيديو فرق معك وكان مفيد لك
اختبار الانجليزي المجاني: https://dalilk.link/93w

قناتي الثانية: @abdullah_yw1
فيها #تحدي_الثلاثين_يوم حرييييقةة 🚀

رحلة الإنتاجية: لزيادة تركيزك وطاقتك وتحكمك بوقتك
https://msafh.com/bundles/pp
( عرض خاص للأصدقاء .. هذا الكود F1 يخصم لك )

ساعدني في إعداد هذا الفيديو
الرائع هشام رسلان

وش تقترح الفيديدو الجاي؟
اكتبلي: https://forms.gle/BAbTRKAEhMrnPzKP8

خنتواصل:
تويتر https://twitter.com/Abdullah_yw
انستا https://www.instagram.com/abdullah_yw/
تك توك https://vm.tiktok.com/ZSeNwPcCW/

عاد .. مجتمع مسافة يرحب فيك دايمًا
الموقع https://msafh.com/
تويتر https://twitter.com/msaf_h
انستا https://www.instagram.com/msaf_h/

للتعاون والإعلان أو لأي تواصل .. حياك:
[email protected]
https://api.whatsapp.com/send?phone=966533699194

لمتابعة الحلقة بتركيز .. هذه تقسيماتها
00:00 البداية
01:45 فرصة مجانية
02:46 الخامس: مثالية
04:31 الرابع: غموض
06:23 الثالث: توقع عاااااااالي
08:34 الثاني: مهارة
10:54 الأول: نظارة

عددنا حتى هذا الفيديو: 843,094
فخور بكم نفر نفر والله ❤️

فيديوهات.. بتساعدك.. تابعها 👇🏻

- طريقة مذاكرة فعّالة:
https://youtu.be/oHmBqp9Mycw

- مراجعة كتاب ( الشيء الوحيد):
https://youtu.be/wR9sfBeLZ_k

-زبدة تجربتي مع الاختبارات:
https://youtu.be/qp9OmYXxYQk

- شاركني خطة مذاكرتك😍:

🔹 Instagram
http://instagram.com/Abdullah_yw

🔹 Twitter
https://twitter.com/Abdullah_yw

🔹 Snapchat
https://www.snapchat.com/add/Abdullah_yw

هذه العادات غيرت بحياة @Ahmedowsari
والدور علييييك 🚀

لمتابعة أحمد:
https://www.instagram.com/ahmedowsari/
https://www.snapchat.com/add/ahmedowsari

لمتابعة عبدالله:
https://twitter.com/Abdullah_yw
https://www.instagram.com/abdullah_yw/
https://vm.tiktok.com/ZSeNwPcCW/

للتعاون أو لأي تواصل حياك:
[email protected]
https://api.whatsapp.com/send?phone=966533699194

لمتابعة الحلقة بتركيز .. هذه تقسيماتها
00:00 البداية
00:46 التخلص من العادات السلبية
05:28 أول جدول لأحمد
08:50 كم منبه عشان تصحى؟
11:23 العادات اللي انضافت؟
14:59 الصلاة
18:05 التضحية للتغيير

عددنا حتى هذا الفيديو: 710,336
فخور بكم نفر نفر والله ❤️

ادع بما تحب
أتمنى إن الفيديو فرق معك وكان مفيد لك
قناتي الثانية: @abdullah_yw1
فيها فيديوهات مختصرة تعجبك

خنتواصل:
تويتر https://twitter.com/Abdullah_yw
انستا https://www.instagram.com/abdullah_yw/
تك توك https://vm.tiktok.com/ZSeNwPcCW/
سناب شات https://www.snapchat.com/add/abdullah_yw?share_id=RUJCQTQxNEMtQkNBNC00QzExLTgxM0UtRTNCOTYyQUUyQkUw&locale=en_SA@calendar=gregorian

للتعاون والإعلان أو لأي تواصل .. كلمني
[email protected]
https://api.whatsapp.com/send?phone=966533699194
أقرأ كل الرسايل .. وأرد قد ما أقدر .. سامحني مقدمًا إن تأخرت

لمتابعة الحلقة بتركيز .. هذه تقسيماتها
00:00 البداية
00:21 بسم الله نبد أ
02:02 لاعب التنس
04:36 تفسير السبب
05:09 بحياتنا كمسلمين
07:40 مباشر؟
09:15 أول دقيقة فقط
10:02 عدم الصلاة أصعب
11:08 يومًا ما
12:07 مين أنا؟
14:16 أهم خطوة

عددنا حتى هذا الفيديو: 916,826
فخور بكم نفر نفر والله ❤️

في ثالث حلقات الموسم الثاني من #ألف_خطوة
خطواتنا كانت مع محمد الشيباني .. المراهق اليتيم الذي تخلى عن حلم أن يصبح طبيب طفل وخطط فجأة ليصبح مجرم.. تتغير القصة في لحظة.. ليتغير بعدها كل شيء ويصبح محمد محلل سلوك إجرامي .. يشاركنا محمد قصصه وتجاربه مع المجرمين بعد أن عاش بينهم خلال آخر عشر سنوات من حياته .. حلقة لا تُمل

لدعم مبادرتنا لكفالة أسرة فقيرة بمحافظة الليث ..
فعبر هذا الرابط تقدر تتبرع بشكل مباشر وبدقايق بسيطة
https://donate.beryazid.org.sa/p?q=aWQ9MjI1
هدفنا أنه ما ينقصهم الشيء اللي يحتاجونه

عاد لو عندك أي استفسار تواصل معهم واتس آب
وتراهم مجهزين لك بطاقة تهدي تبرعك لمن تحب ❤️
http://wa.me/966555423058

ولو تفضّل التبرع بالتحويل البنكي
هذه حساباتهم:
مصرف الراجحي
270608010176082
البنك الاهلي
10177490000105

اذكرك إنها جمعية مصرّحة رسمياً بالمملكة العربية السعودية
تصريح رقم ٤١٧

تم طبخ هذه الحلقة بواسطة فريق عمل رهيب:

تقديم وإخراج :
عبدالله العلاوي @Abdullah_yw

تصوير:
معاذ عابد @i_mo3az
ياسر الموسى @y_r_m_a

تصوير فوتغرافي:
خالد آل رشود @Krdes_

مونتاج:
ياسر الموسى @y_r_m_a

موشن جرافيك:
خالد آل رشود @Krdes_

علاقات عامة:
عبدالعزيز بن محمد

شكراً لهم جداً جدااً ❤️ .. ولك

I don't have the CREDITS for the songs-music in this video and thank the maker of this songs-music

https://www.epidemicsound.com

للاستفادة من عروض أوودي للأثاث الرهيب والجميل فعلًا - فروعهم بداخل السعودية :
https://woody.com.sa
( تعاون اعلاني) وعروض يوم التأسيس عندهم مستمرة للآن

حياك معنا في قناة #روتين_التسعين (السرية تقريبا)
بهذه الورقة ابدأ معنا التحدي:
https://t.me/Msaf_h1/193

قناة البودكاست 👈🏼 @msaf_h
قناة الاسكتشات 👈🏼 @abdullah_yw1
موقعي الشخصي 👈🏼 https://www.Abdullah.net.sa/
تيلجرام روتين التسعين: https://t.me/Msaf_h1

تجدني في 🔍
تويتر - تك توك - سناب شات - انستقرام
بالعربي : عبدالله العلاوي - (Abdullah_yw )

تويتر https://twitter.com/Abdullah_yw
انستا https://www.instagram.com/abdullah_yw/
تك توك https://vm.tiktok.com/ZSeNwPcCW/


للتعاون والإعلان
[email protected]
https://api.whatsapp.com/send?phone=966533699194

عددنا حتى هذا الفيديو: 2,625,145
حياك معنا.. 🧩

موقع مستقل https://mostaql.com/?utm_source=youtube.com&utm_medium=referral&utm_campaign=alalawi-feb21&utm_content=App-study

في الفيديو خمس حلول عملية يارفاق للتخلص من إدمان الجوال
أثناء مذاكرتك أو عملك ..



أتشرف بمتابعتك على الشبكات الاجتماعية
🐤 Twitter: https://twitter.com/Abdullah_yw​​​
📷 Instagram: http://instagram.com/Abdullah_yw​​​
👻 Snapchat: https://www.snapchat.com/add/Abdullah...​

عددنا حتى هذا الفيديو: 245,836
فخور بكم نفر نفر والله ❤️
هلا والله بك معنا

مسابقة اسكرب سوار https://www.instagram.com/p/CT....vEBlCI1j9/?utm_mediu
فالك الفوز

متجر سوار https://swarmedical.com/

للتواصل مع وليد https://twitter.com/waleed05355


أتشرف بمتابعتك .. ياهلاااااا
تويتر https://twitter.com/Abdullah_yw
تك توك https://www.tiktok.com/@abdullah_yw?lang=ar
انستا http://instagram.com/Abdullah_yw
سناب شات https://www.snapchat.com/add/Abdullah_yw

عددنا حتى هذا الفيديو: 331,280
فخور بكم نفر نفر والله ❤️

رتب غرفتك ترتب دماغك 🧠
أتمنى إن الفيديو فرق معك وكان مفيد لك
قناتي الثانية: @abdullah_yw1
فيها فيديوهات مختصرة تعجبك

خنتواصل:
تويتر https://twitter.com/Abdullah_yw
انستا https://www.instagram.com/abdullah_yw/
تك توك https://vm.tiktok.com/ZSeNwPcCW/
سناب شات https://www.snapchat.com/add/abdullah_yw?share_id=RUJCQTQxNEMtQkNBNC00QzExLTgxM0UtRTNCOTYyQUUyQkUw&locale=en_SA@calendar=gregorian

للتعاون والإعلان أو لأي تواصل .. كلمني
[email protected]
https://api.whatsapp.com/send?phone=966533699194
أقرأ كل الرسايل .. وأرد قد ما أقدر .. سامحني مقدمًا إن تأخرت

لمتابعة الحلقة بتركيز .. هذه تقسيماتها
00:00 قصتي مع غرفتي
01:41 رتب
02:08 ضرر العشوائية
04:09 عادة ترتيب الغرفة
06:06 أكثر شيء ببيتي
08:58 مهم
10:18 طلب أخير

عددنا حتى هذا الفيديو: 1,520,462
فخور بكم نفر نفر والله ❤️

حسين بن عبدالله يعمل كل يوم على تبسيط العلوم عبر فيديوهات يصنعها، حسين يبتعد عن الانترنت ويعتقد أن كل مافي الانترنت تم استهلاكه، يتعلم ذاتيا ويعيش بعض لحظات العزلة عند الحاجة.

لتحميل تكاليف البناء :
https://costs-app.com/ar
( ارسله لمن يحتاجه .. بتخدمه بشكل كبير)

للاستماع للحلقة عبر منصات البودكاست:

قناة حسين عبدالله: @HussainAHN
قناة بودكاست روتين التسعين 👈🏼 @msaf_h
قناة الاسكتشات 👈🏼 @abdullah_yw1
موقعي الشخصي 👈🏼 https://www.abdullahyw.com/

تجدني في 🔍
تويتر - تك توك - سناب شات - انستقرام
بالعربي : عبدالله العلاوي - (Abdullah_yw )

تصوير:
البراء ابراهيم
مرتضى عبدالله

تنسيق:
نواف المطيويع
رتيل الهزاع

مونتاج:
محمد حلمي

ساعد بالإعداد:
هشام رسلان

للتعاون والإعلان
[email protected]

واتس آب: 00966533699194

تقسيمات الحلقة:
0:00 المقدمة
3:08 بداية رحلة حسين مع الفيديوهات
6:44 الاستسلام حل أحيانا
10:35 الهدف من التعليم الذاتي
15:35 صخرة الإبداع
17:46 عزلة
20:56 الجوال
25:16 قف وخذ نفس
26:12 التضحية في الروتين
28:39 الخصوصية
33:21 الورقة البيضاء

عددنا حتى هذا الفيديو: 2,201,811
الحمدلله ❤️

للتبرع بملابسك لكسوة العيد:
https://khairok.org/ramadan-campaign-abdullah/

قناتي الثانية: @abdullah_yw1

وش تقترح الفيديدو الجاي؟
اكتبلي: https://forms.gle/BAbTRKAEhMrnPzKP8

ساعدني بإعداد الحلقة الصديق : هشام رسلان.

تويتر .. مساحة نقاش وثريدات رهيبة 🧢
https://twitter.com/Abdullah_yw

انستا.. حيث السلام والروقان 📷
https://www.instagram.com/abdullah_yw/

تك توك .. مساحة حرة لكل شيء🚀
https://vm.tiktok.com/ZSeNwPcCW/
ومشّخص إن حسابي موّثق هناك😂

سناب شات .. حيث البداية كانت من هناك 👻
https://www.snapchat.com/add/abdullah...

عاد .. #مجتمع_مسافة يرحب فيك دايمًا
الموقع https://msafh.com/
تويتر https://twitter.com/msaf_h
انستا https://www.instagram.com/msaf_h/

واشترك بنشرة مسافة البريدية https://www.getrevue.co/profile/msaf_h
تراها رهيبة جدًا .. جدًا (من جد)🤝

للتعاون والإعلان أو لأي تواصل .. كلمني
[email protected]
أو واتس آب https://wa.me/message/NC5R27CGVUILA1
أقرأ كل الرسايل .. وأرد قد ما أقدر .. سامحني مقدمًا إن تأخرت

لمتابعة الحلقة بتركيز .. هذه تقسيماتها
00:00 اتصال
02:58 مو فقط بالأحداث السيئة
04:41 قصة الـ ٤٦ ألف ريال
07:09 ملابس زايدة
08:56 ختامية

عددنا حتى هذا الفيديو: 435,018
فخور بكم نفر نفر والله ❤️

لحضور معسكر انطلاقة المجاني: https://academy.businesshub.co....m.sa/product/acceler

لو واجهتك أي مشكلة في التسجيل بالموقع تواصل واتس اب معهم
http://wa.me/966557719936

قناتي الثانية: @abdullah_yw1
(فيها تحدي الثلاثين يوم - يوم بيوم 🚀)


خنتواصل:
تويتر https://twitter.com/Abdullah_yw
انستا https://www.instagram.com/abdullah_yw/
تك توك https://vm.tiktok.com/ZSeNwPcCW/

عاد .. #مجتمع_مسافة يرحب فيك دايمًا
الموقع https://msafh.com/
تويتر https://twitter.com/msaf_h
انستا https://www.instagram.com/msaf_h/
نشرة بريدية https://www.getrevue.co/profile/msaf_h
تراها رهيبة جدًا .. جدًا (من جد)🤝

للتعاون والإعلان أو لأي تواصل .. كلمني
[email protected]
https://api.whatsapp.com/send?phone=966533699194
أقرأ كل الرسايل .. وأرد قد ما أقدر .. سامحني مقدمًا إن تأخرت

لمتابعة الحلقة بتركيز .. هذه تقسيماتها
00:00 البداية
02:46 القصة
07:44 لماذا نعود لعادات سيئة؟
09:51 القصة ماانتهت
12:11 في كل يوم صعب تذكر
15:30 ختام

عددنا حتى هذا الفيديو: 811,161
فخور بكم نفر نفر والله ❤️

👇خمس طرق لدعم القناة
https://youtu.be/QuSZELz4MmQ
👇كورس التخطيط الفعال
https://youtu.be/7IKyGM9fqjo
👇كورس أمهات منجزات
https://youtu.be/eBAsTj2tIJQ
👇حمل تطبيق القناة
http://bit.ly/AlibookApp2
-----------------------
--------------------------------
حلقة الكتب الصوتية https://www.youtube.com/watch?v=rvl4fjW6gGY
---------------------------------

تسوق الكتب ومعدات التصوير في متجري على أمازون
https://amzn.to/2zRvv8i

---------------------------------
رابط تطبيق فورست للأيفون
https://itunes.apple.com/eg/ap....p/forest-by-seekrtec

بديل مجاني لنسخة الأيفون
https://itunes.apple.com/us/ap....p/flora-focus-study-

رابط التطبيق لأندرويد
https://play.google.com/store/apps/details?id=cc.forestapp&hl=en

---------------------------------------------
بعض عناصر الجرافيك المستخدمة تم تحميلها من المواقع التالية
flaticon.com
freepik.com

👇خمس طرق لدعم القناة
https://youtu.be/QuSZELz4MmQ
👇كورس التخطيط الفعال
https://youtu.be/7IKyGM9fqjo
👇كورس أمهات منجزات
https://youtu.be/eBAsTj2tIJQ
👇حمل تطبيق القناة
http://bit.ly/AlibookApp2
-----------------------------

لشراء كتاب Ego is The Enemy
النسخة الصوتية https://amzn.to/2UO5PC1
النسخة الورقية https://amzn.to/2HAN3ea
------------------------

تسوق الكتب ومعدات التصوير من صفحتي على أمازون
https://www.amazon.com/shop/alimuhammadali

بعض عناصر الجرافيك المستخدمة تم تحميلها من المواقع التالية:
flaticon.com
freepik.com

👇خمس طرق لدعم القناة
https://youtu.be/QuSZELz4MmQ
👇كورس التخطيط الفعال
https://youtu.be/7IKyGM9fqjo
👇كورس أمهات منجزات
https://youtu.be/eBAsTj2tIJQ
👇حمل تطبيق القناة
http://bit.ly/AlibookApp2
-----------------------------
لشراء الكتاب:
موقع سوق: https://souq.link/2Scx6MX
موقع أمازون: https://amzn.to/2QH3b2S
نسخة أوديبل: https://amzn.to/2BwJssc
-----------------------
روابط المنتجات المذكورة في الفيديو:

ميزان حساس على سوق: https://souq.link/2Lt0ewQ

شاومي مي باند 2
موقع سوق: https://souq.link/2T120YH
موقع أمازون: https://amzn.to/2EHGhlI

شاومي مي باند 3
موقع سوق: https://souq.link/2QL45eO
موقع أمازون: https://amzn.to/2SeNc95

أسورة Fitbit على موقعهم: http://bit.ly/2rMtKoe

ساعات أبل:
موقع سوق: https://souq.link/2PUUUmG
موقع أمازون: https://amzn.to/2LvsmiS

تطبيق جوجل فِت: http://bit.ly/2V1vfwv

تطبيق flux للويندوز: http://bit.ly/2V0PASA
لأندرويد: http://bit.ly/2T3pAEe

تطبيق Blue Light Filter لأندرويد: http://bit.ly/2UX8hqa

-------------------------------------------------------------------------------
تسوق الكتب ومعدات التصوير في صفحتي على أمازون
https://amzn.to/2zRvv8i
------------
بعض عناصر الجرافيك المستخدمة تم تحميلها من المواقع التالية:
flaticon.com
freepik.com

👇خمس طرق لدعم القناة
https://youtu.be/QuSZELz4MmQ
👇كورس التخطيط الفعال
https://youtu.be/7IKyGM9fqjo
👇كورس أمهات منجزات
https://youtu.be/eBAsTj2tIJQ
👇حمل تطبيق القناة
http://bit.ly/AlibookApp2
-----------------------
كتاب will power
نسخة صوتية https://amzn.to/2BVIkyp
نسخة ورقية https://amzn.to/2RvKvCA

كتاب The Willpower Instinct
نسخة صوتية https://amzn.to/2s5BqCf
نسخة ورقية https://amzn.to/2Sy4KNw

كتاب The Marshmallow Test
نسخة صوتية https://amzn.to/2RxVKui
نسخة ورقية https://amzn.to/2RlsXt9
---------------------------------------------
حلقات تبسيط الحياة
https://www.youtube.com/watch?v=Ej-hcZhceSA
https://www.youtube.com/watch?v=kAkSo1mEF7M
---------------------------------------------
تسوق الكتب ومعدات التصوير في متجري على أمازون
https://amzn.to/2zRvv8i
---------------------------------------------
بعض عناصر الجرافيك المستخدمة تم تحميلها من المواقع التالية
flaticon.com
freepik.com
----------

حلقة اليوم نعرض فيها موضوع قوة الإرادة من ثلاث كتب
willpower قوة الإرادة
Willpower Instinct غريزة قوة الإرادة
The Marshmallow Test اختبار المارشملو
----------
نتعرف في حلقة اليوم على ما هي قوة الإرادة وما طبيعتها وكيف تقوي عضلة قوة الإرادة عندك
سنتعرف على تأثير المشاعر والبيئة المحيطة على قوة الإرادة
سنتكلم عن بناء العادات وحرق السفن والتنفس بعمق
ستتعلم كيف تمتلك قوة الإرادة لتحقيق النجاح
00:00 مقدمة
0:42 ما هي قوة الإرادة
1:55 أهمية قوة الإرادة، اختبار المارشمللو
4:19 فهم طبيعة قوة الإرادة
9:00 10 نصائح لزيادة وإدارة قوة الإرادة
9:07 1-الاهتمام بالنوم والأكل
10:05 2-الأهم أولا
10:54 3-بناء العادات
12:45 4-تبسيط الحياة
14:01 5-التغيير في البيئة المحيطة
15:21 6-حرق السفن (الالتزام المسبق)
16:39 7-تجنب الفوضى والتشتت
17:20 8-الألعاب
18:05 9-تجنب جلد الذات
18:58 10-تمرين التنفس بعمق
20:44 خاتمة

أتمنى لكم الفائدة --------------

#علي_وكتاب

👇خمس طرق لدعم القناة
https://youtu.be/QuSZELz4MmQ
👇كورس التخطيط الفعال
https://youtu.be/7IKyGM9fqjo
👇كورس أمهات منجزات
https://youtu.be/eBAsTj2tIJQ
👇حمل تطبيق القناة
http://bit.ly/AlibookApp2
-----------------------------

الكتب الصوتية التي عرضناها في علي وكتاب: https://amzn.to/2GR7MuX

تسوق الكتب ومعدات التصوير في صفحتي على أمازون
https://amzn.to/2zRvv8i

#حتة_حكمة

👇خمس طرق لدعم القناة
https://youtu.be/QuSZELz4MmQ
👇كورس التخطيط الفعال
https://youtu.be/7IKyGM9fqjo
👇كورس أمهات منجزات
https://youtu.be/eBAsTj2tIJQ
👇حمل تطبيق القناة
http://bit.ly/AlibookApp2
-----------------------------
تسوق الكتب ومعدات التصوير في صفحتي على أمازون
https://amzn.to/2zRvv8i

👇خمس طرق لدعم القناة
https://youtu.be/QuSZELz4MmQ
👇كورس التخطيط الفعال
https://youtu.be/7IKyGM9fqjo
👇كورس أمهات منجزات
https://youtu.be/eBAsTj2tIJQ
👇حمل تطبيق القناة
http://bit.ly/AlibookApp2
-----------------------
حلقة قوة الإرادة: https://www.youtube.com/watch?v=THnrunRXYss

---------------------------------------------

لشراء كتاب The Five Second Rule
النسخة الصوتية: https://amzn.to/2VsDOQS
النسخة الورقية: https://amzn.to/2BT53v7

---------------------------------------------

تسوق الكتب ومعدات التصوير في متجري على أمازون
https://amzn.to/2zRvv8i

---------------------------------------------
بعض عناصر الجرافيك المستخدمة تم تحميلها من المواقع التالية
flaticon.com
freepik.com

00:00 مقدمة
00:20 تعريف بالكتاب والمؤلفة
1:26 الإنجاز والمزاج
6:57 قاعدة الخمس ثوان
12:53 خاتمة
#علي_وكتاب