أهم مقاطع الفيديو
الوقاية من حدوث الترهلات عند نزول الوزن، والحفاظ على جسم مشدود
-اهم نقطه للحفاظ على جسم مشدود ومن الترهلات هي عن طريق الحفاظ على معدل الايض والابتعاد عن كل ما ياثر عليها مثل:
1-الحرمان من السعرات
2-عدم الحركة وممارسه التمارين الرياضية
3-الصيام المطول بشكل مستمر ومبالغ فيه
4-تناول سعرات حراريه غير صحيه
وللوقاية من حدوث الترهلات:
1-ممارسة تمارين المقاومة
2-تناول الاحتياج اليومي من السعرات الصحية
3-تناول الاحتياج اليومي من البروتين
4-عدم المبالغة بالصيام
5-علاقة ايجابية بين الميزان وقياسات الجسم
.
فيديو عن طريقة حسبة الاحتياج اليومي من البروتين👇
https://youtu.be/EqcaG6jjKPU
.
حسابات السوشيال ميديا👇
انستاقرام instagram :
https://www.instagram.com/dr.mhmd.hadi/
سناب snapshat:
https://www.snapchat.com/add/d....r.mhmdhadidr.mhmdhad
تويتر Twitter :
https://mobile.twitter.com/dr_mhmd_hadi
صفحة الفيسبوك Facebook:
https://www.facebook.com/dr.mhmd.hadi
للتواصل على الواتساب 👇
https://wa.me/message/UX57QRCMYWLYJ1
للمسلمين تاريخ عريض في تبادل الأسرى بينهم وبين أعدائهم، وأول أسرى عرفهم المسلمون هم أسرى غزوة بدر، ثم تتالت المعارك والحروب والغزوات، وكثر الأسرى، حتى بدأت عمليات تبادل الأسرى منذ عهد النبي صلى الله عليه وسلم إلى يومنا هذا.
حيث يعتبر تحرير الأسرى واجب من واجبات الدولة، ويجب فداؤهم بأي ثمن.
المصادر:
سير أعلام النبلاء - للذهبي.
البداية والنهاية – لابن كثير.
أسد الغابة - لابن الأثير.
صفة الصفوة - لابن الجوزي.
حلية الأولياء وطبقات الأصفياء - لأبي نعيم الأصبهاني.
الطبقات الكبرى - لابن سعد.
__________________________________________________
لاتنس الاشتراك فى القناة
@tareekhuna_ar
_________________________________________________
برامج قد تعجبك:
قصة السنة: https://youtube.com/playlist?list=PLVVfonyXVJI1669Lz1IHdZL_pXAQ2ux4B&si=fReCtbNb7Ut1hUHG
يقول مؤرخ: https://www.youtube.com/watch?v=-RJLwAq0DLc&list=PLVVfonyXVJI2JJmNpq_ov4Y5tqTW2eKwP&pp=gAQBiAQB
تاريخ مؤلم: https://www.youtube.com/watch?v=HFkcOs0heEQ&list=PLVVfonyXVJI0apuUds96hf5CmFkTIi4Kq&pp=gAQBiAQB
تاريخ مشرق: https://www.youtube.com/watch?v=_N9PiET3j9k&list=PLVVfonyXVJI0PFTqKSF4ltuho-4yEwyus&pp=gAQBiAQB
تابعونا على منصات التواصل:
فيسبوك: https://www.facebook.com/tareekhuna
إنستغرام: https://www.instagram.com/tareekhuna_ar/
تيكتوك: https://www.tiktok.com/@tareekhuna_ar
تويتر: https://twitter.com/tareekhuna_ar
_________________________________________________
تاريخنا.. مشروع تاريخي متخصص .. نستنطق فيه التاريخ من أبعد نقطة في الماضي إلى أبعد نقطة في المستقبل، بهدف خلق حالة وعي جمعي.
الموقع الشخصي:
https://ahmadalsayed.net/
حسابات الشيخ أحمد السيد في مواقع التواصل الاجتماعي :
يوتيوب-قناة الدروس العلمية -:
https://www.youtube.com/channe....l/UCKEZl-LJ-NIfJbLEV
Ahmad Alsayed English:
https://www.youtube.com/c/Vari....ousTranslationsforAh
تويتر:
https://twitter.com/AhmadyuAlsayed
تويتر - تواصل:
https://twitter.com/AhmadyAlsayed?s=21
تيليجرام:
https://t.me/alsayed_ah
إنستقرام:
https://instagram.com/alsayed_....ah?igshid=1ra8i9r9fx
فيسبوك:
https://www.facebook.com/profi....le.php?id=1000030761
ساوندكلاود:
https://soundcloud.com/ahmadalsaiyd?ref=clipboard
#أحمد_السيد
0:00 المقدمة
3:37 الباب الأول: باب في مرجعية الوحي وشموليته ومركزية التسليم لله ورسوله
4:03 مضامين الباب الأول
6:21 المقاصد المطلوب تفعيلها في الباب الأول
8:14 لماذا الحديث عن مرجعية الوحي؟
12:08 ما الثمرات الناتجة عن تطبيق الأمور الخمسة؟
16:41 تفصيل وشرح الباب الأول
16:50 الآية الأولى: (فَإِن تَنَازَعْتُمْ فِي شَيْءٍ فَرُدُّوهُ إِلَى اللَّهِ وَالرَّسُولِ)
23:00 الآية الثانية: (إِنَّ هَٰذَا الْقُرْآنَ يَهْدِي لِلَّتِي هِيَ أَقْوَمُ)
24:18 الآية الثالثة: (لَّا يَأْتِيهِ الْبَاطِلُ مِن بَيْنِ يَدَيْهِ وَلَا مِنْ خَلْفِهِ)
27:56 الآية الرابعة: (وَكَذَٰلِكَ أَنزَلْنَاهُ حُكْمًا عَرَبِيًّا)
36:18 الآيتين الخامسة والسادسة: (وَمَن لَّمْ يَحْكُم بِمَا أَنزَلَ اللَّهُ فَأُولَٰئِكَ هُمُ الْكَافِرُونَ) (حَتَّىٰ يُحَكِّمُوكَ فِيمَا شَجَرَ بَيْنَهُمْ)
39:37 الآية السابعة: (وَمَا كَانَ لِمُؤْمِنٍ وَلَا مُؤْمِنَةٍ إِذَا قَضَى اللَّهُ وَرَسُولُهُ أَمْرًا أَن يَكُونَ لَهُمُ الْخِيَرَةُ مِنْ أَمْرِهِمْ)
40:40 آيات مركزية أخرى
42:18 الحديث الأول: (كتاب الله هو حبل الله)
52:17 الحديث الثاني: (لا ألفينّ أحدًا متكئًا على أريكته)
1:00:07 الحديث الثالث: (من أطاعني فقد أطاع الله)
1:01:55 الحديث الرابع: (خير الحديث كتاب الله)
1:05:56 الحديث الخامس: (أتريدون أن تقولوا كما قال أهل الكتابين..)
#أحمد_السيد
#شرح_المنهاج_من_ميراث_النبوة
#المنهاج_من_ميراث_النبوة
مدينةٌ حصينةٌ ركينةٌ، سكنها العلماء والزهاد، وهي ميناء بلاد الشام في العهد الاموي فما اسمها؟
#تاريخنا
#مدن_مهمة
#مدينة_صور
#لبنان
#الشام
#الحملات_البيزنطية
#عمر_بن_الخطاب
#الدولة_الأموية
المصادر:
1.معجم البلدان. ياقوت الحموي
2.الاعلام. خير الدين الزركلي
3. كتاب المسالك والممالك للاصطخري
__________________________________________________
لاتنس الاشتراك فى القناة
@tareekhuna_ar
_________________________________________________
الحلقة الأولى من برنامج #تاريخ_مؤلم "أمراء أيوبيون خائنون" https://youtu.be/HFkcOs0heEQ
الحلقة الثانية من برنامج #تاريخ_مؤلم "خيانة المأمون السعدي" https://youtu.be/sl5kz6GiSno
الحلقة الثالثة من برنامج #تاريخ_مؤلم "إنحراف الخوارج" https://youtu.be/eJYje7SOCuk
_________________________________________________
مشروع #تاريخنا موسوعة تاريخية تغطي كل ما له علاقة بالعالم الإسلامي.. شاملة ومتنوعة ثقيلة عميقة في
بعض الأحيان وخفيفة الظل سريعة المعلومة في أحيانًا أخرى لكي يسهل الفهم
أتمنى إن الفيديو فرق معك وكان مفيد لك
للتسجيل مجانا ببرنامج ماكنزي للتدريب : https://mck.co/3MQEOK2
لأي موظف جديد هذه فرصتك
يلا تحدي #روتين_التسعين ؟
قناة البودكاست (نزلت الحلقة الثانية ) اشترك: @msaf_h
قناة الشورتات اشترك : @abdullah_yw1
قناة التيلجرام: https://t.me/Msaf_h1 (فيها جدول تتبع العادات)
سناب شات يوميات التحدي: https://t.snapchat.com/YGRoHDxw
لمتابعة الحلقة بتركيز .. هذه تقسيماتها
00:00 اسكتش حقيقي
01:55 فرصة مجانية
03:18 فوائد تتبع العادات
06:22 أفضل طريقة
10:18 تطبيقات مفيدة
ترشيحات التطبيقات
1. Ticktick
آيفون:
https://apps.apple.com/us/app/....ticktick-to-do-list-
اندرويد:
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.ticktick.task&hl=en&gl=US
2. Habititca
آيفون:
https://apps.apple.com/us/app/....habitica-gamified-ta
اندرويد:
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.habitrpg.android.habitica&hl=en&gl=US
3. Habitify
آيفون:
https://apps.apple.com/us/app/....habitify-habit-track
اندرويد:
https://play.google.com/store/apps/details?id=co.unstatic.habitify&hl=en&gl=US
4. Habithub
اندرويد:
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.rstudioz.habits&hl=en&gl=US
5. Strides
آيفون:
https://apps.apple.com/us/app/....strides-goal-tracker
عددنا حتى هذا الفيديو: 1,091,071
فخور بكم نفر نفر والله ❤️
🙅🏻♂️ اعطي ٥ دقايق كل يوم للتفكير بالإنجلش وصدقني راح تفرق معك
-
انا شخص اتنفس خلال تفاعلكم، فبليز قلي "السلام عليكم" او كيف كان الفيديو؟ ايش هدفك؟ وكيف يمديني اساعدك؟ 🔮
وبوعدك انه بحاول اخدمك بأفضل ما عندي 💛
-
معاك عبدالرحمن حجازي تجربتي كانت طويلة وصعبة، بدأت من مستوى مبتدئ في اللغة الانجليزية ومن درجة ٣ وصلت لدرجة ٨ في اختبار #الايلتس وقررت بعدها انه راح اخدم١٠ مليون شخص بتجربتي وهنا بشاركك الخلاصة من القلب
شريك رسمي مع CambridgeUP & IELTS IDP 🤝🏻
-
كمية ضخمة من المحتوى اللي اكيد راح يخدمك بشكل مو طبيعي
:تويتر https://twitter.com/dalilk4en
:سناب https://www.snapchat.com/add/dalilk4english
:انستا https://instagram.com/dalilk4english
:تيكتوك https://www.tiktok.com/@dalilk4english
:قناة تليجرام https://t.me/dalilk4en
-
#English
الهداية المعرفية || سلسلة جديدة للجيل الصاعد ||
وهي متعلقة بموضوع يجمع بين الأهمية البالغة وبين الصعوبة والتعقيد؛ ألا وهو: مصادر التلقي والمعرفة والعلاقة بينها وثمرة المعرفة وسبل الاهتداء بها.
وعلى الرغم من صعوبتها فقد سرني كثيرا مستوى الطلاب وإدراكهم لهذه المعاني وتفاعلهم معها -وقد تفاجؤون بذلك من خلال الفيديو-،
ومن أسباب هذا الفهم والإدراك -بفضل الله وتوفيقه وتسديده-:
١) البناء المعرفي السابق والذي لا يزال مستمرا.
٢) اللغة المعرفية المشتركة التي سهل من خلالها نقل المستوى المكثف من المعارف.
٣) الجو التعليمي المحبب إليهم.
حسابات الشيخ أحمد السيد في مواقع التواصل الاجتماعي :
يوتيوب-قناة الدروس العلمية -:
https://www.youtube.com/channe....l/UCKEZl-LJ-NIfJbLEV
تويتر:
https://twitter.com/AhmadyuAlsayed
تويتر - تواصل:
https://twitter.com/AhmadyAlsayed?s=21
تيليجرام:
https://t.me/alsayed_ah
إنستقرام:
https://instagram.com/alsayed_....ah?igshid=1ra8i9r9fx
فيسبوك:
https://www.facebook.com/profi....le.php?id=1000030761
ساوندكلاود:
https://soundcloud.com/ahmadalsaiyd?ref=clipboard
التصنيف: "إلى الجيل الصاعد"
#أحمد_السيد
#الهداية_المعرفية
#الجيل_الصاعد
اهتمَّ رسول الله ﷺ عند ذكره لأحداث آخر الزمان بتوضيح الأماكن الجغرافية التي تحدث فيها هذه الأحداث. من هذه الأماكن ندرك أنه على الأغلب ستتقلَّص المساحة الجغرافية التي يعيش فيها الناس آنذاك، وتكون حياتهم على رقعة محدودة آخر الزمان.. وبتحليل النصوص وجمع الآثار والأحاديث الواردة في أحداث آخر الزمان نكتشف أنها ستحدث في 6 أماكن فقط في العالم!
لا تنسوا الاشتراك في القناة وتفعيل زر الجرس ليصلكم الجديد دائمًا، ونرحب بأسئلتكم واقتراحاتكم وآرائكم في التعليقات..
حساب الدكتور على تويتر
https://twitter.com/raghebelsergany
صفحة الدكتور على الفيس بوك
https://ar-ar.facebook.com/ragbelsergany/
One of my favorite times is suhoor - the meal we have before we start fasting. What do you have for your suhoor? Are you fasting? Let me know ☺️
سيتم في هذا الفيديو مراجعة كاملة لهاتف شاومي ريدمي نوت 14 برو بلس
مكونات علبة هاتف شاومي ريدمي نوت 14 برو بلس redmi note 14 pro plus
تصميم هاتف شاومي ريدمي نوت 14 برو بلس Redmi Note 14 Pro +
كاميرات موبايل شاومي ريدمي نوت 14 برو بلس
تصوير داخلي ريدمي نوت 14 برو بلس, مميزات وعيوب REDMI NOTE 14 PRO PLUS 5G
تصوير ليلي جهاز شاومي ريدمي نوت 14 برو بلس
ميزات تطبيق كاميرا شاومي ريدمي نوت 14 برو بلس xiaomi redmi note 14 pro plus
معالج هاتف شاومي ريدمي نوت 14 برو بلس
عدد نقاط شاومي نوت 14 برو بلس على منصة تطبيق انتوتو بنشمارك antutu benchmark
بطارية هاتف شاومي ريدمي نوت 14 برو بلس
شاحن هاتف شاومي ريدمي نوت 14 برو بلس
نظام تشغيل هاتف شاومي ريدمي نوت 14;برو بلس
بصمة هاتف شاومي ريدمي نوت 14 برو بلس
كم فريم في ببجي هاتف شاومي ريدمي نوت 14 برو بلس
مميزات وعيوب هاتف شاومي ريدمي نوت 14 برو بلس
مراجعة شاملة لهاتف شاومي ريدمي نوت 14 برو بلس Comprehensive review of Xiaomi Redmi Note 14 Pro Plus
• The video provides a comprehensive review of the Xiaomi Redmi Note 14 Pro Plus, including case components, design, cameras, processor, battery, operating system, and fingerprint. • The phone features a stylish design, high-quality cameras, a powerful processor, and a long-lasting battery, making it an excellent choice for users looking for a high-end smartphone at affordable prices.
Specifications and disadvantages of the Xiaomi Redmi Note 14 Pro Plus phone
#ايهاب_تي_في
#smartphone
#اكسبلور
#redminote14proplus
لمتابعة الحساب الشخصي:
https://www.facebook.com/yasser.mamdouh2
للتواصل المباشر:
[email protected]
لمشاهدة الفيديوهات على فيسبوك:
https://www.facebook.com/yassermamdouh4
لمتابعة حساب إنستجرام:
https://www.instagram.com/yassermamdouhofficial
للتواصل مع لجنة الدعوة الإلكترونية E-dawah committee
للتواصل على الواتساب :
+965 9728 8044
الموقع الرسمي : http://www.edc.org.kw
يوتيوب : https://www.youtube.com/user/EDCKWT
تويتر : https://twitter.com/edckwt
فيسبوك : https://www.facebook.com/EDCkuwait
ساوندكلاود : https://soundcloud.com/edc-kuwait
انستغرام : https://www.instagram.com/edckwt
لا تنسى الإشتراك في القناة ليصلك كل جديد
الشيخ علي بن عبدالخالق القرني Sheikh Ali Al Garni
قناتنا الرسمية : https://www.youtube.com/knowislam77
قناتنا الثانية : https://goo.gl/nC2Y0y
فيسبوك : https://facebook.com/knowislam.official
ساوندكلاود : https://soundcloud.com/knowislam77
تليغرام : https://t.me/knowislam77
الموقع الرسمي : http://www.know-islamic.com
حقوق التأليف :
نسمح لأي شخص بالإستفادة من محتويات القناة مجانا من خلال تحميل فيديوهاتنا وإعادة نشرها لصالحه في اليوتيوب أو الفيسبوك أو تويتر وغيرها من مواقع التواصل الاجتماعي و لكن بشرط أن يظل اسم القناة و الشعار متواجدان داخل الفيديو مع رغبتنا الشديدة في وضع رابط قناتنا كمصدر .
Copyright:
Everyone is allowed to download and make use of our videos resharing them on all social channels of their preference (Facebook, YouTube, Whatsapp, etc.) provided that they maintain the video copyrights (name of the YouTube channel Know Islam; and associated logo). You may also link from any social media to our channel - Know Islam.
حل مشكلة توقف الشاشة الدائمة بعد 10 ثواني: إليك الطريقة , توقف الشاشة الدائمة: حلول بسيطة وفعالة
توقف الشاشة الدائمة: تخلص منها نهائيًا
توقف الشاشة الدائمة: كيفية إصلاحها في خطوات بسيطة
كيف تبقي شاشتك مفتوحة دائمًا؟
تخلص من مشكلة توقف الشاشة الدائمة بعد 10 ثواني
ابقِ شاشتك مفتوحة إلى الأبد
حل مشكلة توقف الشاشة الدائمة: خطوات بسيطة
#تحديثات_شاومي
#ايهاب_تي_في
#miui14
👇خمس طرق لدعم القناة
https://youtu.be/QuSZELz4MmQ
👇كورس التخطيط الفعال
https://youtu.be/7IKyGM9fqjo
👇كورس أمهات منجزات
https://youtu.be/eBAsTj2tIJQ
👇حمل تطبيق القناة
http://bit.ly/AlibookApp2
-----------------------------
حلقة قاعدة الخمس ثوان https://www.youtube.com/watch?v=o24Xpv1Bd1I
---------------------------------------------
تسوق الكتب ومعدات التصوير في صفحتي على أمازون
https://amzn.to/2zRvv8i
---------------------------------------------
بعض عناصر الجرافيك المستخدمة تم تحميلها من المواقع التالية
flaticon.com
freepik.com
اكتر ثلاث اخطاء شائعة عند الزراعة فى المنزل وداعاً لموت النباتات المنزلية’ اخطاء شائعة عند الزراعة المنزلية.
أسباب موت النباتات المنزلية, طريقة ري النباتات الداخليه. كيفية التسميد, طريقة العناية بنباتات الزينة المنزلية
للتواصل: 212766138121
Email: [email protected]
طريقة عمل كمبوست من بقايا الخضروات و الفاكهة:
https://youtu.be/LvjkksI5q9Y
بتموس مجاني بلا قرش و لا ريال من اوراق الشجر، طيرو
https://youtu.be/qblCVooV9Fc
🌿 صفحتة بدرة على الفيسبوك:
https://www.facebook.com/badrati.blogspot
🌿 متجر بذرة:
https://www.badraagri.com
🌿متجر بذرة على جوميا:
https://www.jumia.ma/ar/-tech/
🌿تكتوك https://vm.tiktok.com/ZSewnq8CQ/
🌿 مدونة بذرة للزراعة المنزلية:
https://www.badrati.com
#قناة_بذرة #نباتات_داخلية
ZAmericanEnglish
يوم مقدارة الف سنة
لمتابعة الحساب الشخصي:
https://www.facebook.com/yasser.mamdouh2
للتواصل المباشر:
[email protected]
لمشاهدة الفيديوهات على فيسبوك:
https://www.facebook.com/yassermamdouh4
لمتابعة حساب إنستجرام:
https://www.instagram.com/yassermamdouhofficial
