طاسة لحمه مافيش اسهل من كده

المقادير :
½ كيلو مكعبات لحمه 🥩🥩
اللحمه انا استخدمتها من عرق الفلتو تنفع مع الكلاته او السمانه او الانتر كوت او الستيك هايخدوا اجمالي وقت نص ساعه بالكتير بس نكون مقطعينها مكعبات صغيره🥩
ملح وفلفل بس 🧂
قطع بصله
٢فلفل اخضر
٢ فص ثوم
مكعبات ١ حبة طماطم
ربع كوب كزبره مفرومه

0

0

0

1

أين هم العرب الآن؟ كانوا يوماً روّاد العلم والحضارة، والآن يبحثون عن مكانهم في العالم الذي ساهموا في بنائه. #تحفيز #منصة_التحفيز #حياة_سعيدة #ثقة_بالنفس #رحلة_النجاح #عرب

2

0

0

2

تزيين الخيار
تقطيع الخيار
تزيين الطعام
تزيين الفواكه
تزييين الخضار
تزيين الخضار
ترتيب الخضار
ترتيب الفواكه
ترتيب الفاكهة
ترتيب صحن خضار
ترتيب صحن فواكه
تزيين صحن خضار
تزيين صحن فواكه
خضرة
خيار
جزر
خس
فلفل
فليفلة
بندورة
طماطم
بطيخ
شمام
فراولة
توت
تفاح
ليمون
برتقال
تزيين صحن فواكه
تزيين صحن فاكهة
تقطيع الفواكه
تقطيع الفاكهة
ترتيب صحن فواكه
ترتيب صحن فاكهة
ترتيب الفاكهة
ترتيب الفواكه
رمان
كرمنتين
افندي
نجاص
اجاص

0

0

0

2

⁣شكشوكة

1

0

0

2

رياضة

0

0

0

3

#shorts
هل زمن الدكاترة انتهى؟
https://youtu.be/rYQR3_xM33g

👉 لا تنس الإشتراك في القناة والضغط على علامة الجرس لكي يصلك فيديو جديد كل أسبوع

📮 انضم إلى جروب تيليجرام ليصلك كل جديد القناة وكل المواضيع المهمة من موقع الدكتور:
https://t.me/eldoctoooor

👨‍⚕️ وشرفنا بزيارة موقع الدكتور الجديد:
(أول موقع طبي يحارب الطب الزائف وينشر الطب المبني على الدليل)
https://eldoctoor.com

🔺 اشترك في القناة الاحتياطية "كنوز قناة الدكتور" واستمتع بمقاطع قصيرة مختارة كل يومين:
https://www.youtube.com/c/KonoozEldoctoor

💌 واشترك في القائمة البريدية لكي لا ينقطع التواصل ولا يفوتك أي شيء مفيد:
https://mailchi.mp/c241c939f58....1/eldoctoor-sign-up-

📺 ويمكنك متابعة قناة الدكتور على ديلي موشن في حالة إغلاق قناة يوتيوب لأي سبب:
https://www.dailymotion.com/Eldoctooor

🟦 وتابع صفحة "الدكتور" على فيس بوك:
https://facebook.com/Eldoctooor

💙 واتشرف بمتابعتكم لحساباتي الشخصية على انستاجرام وفيسبوك وتويتر:
https://instagram.com/eldoctoor.official
https://twitter.com/MohamedEMansour
https://www.facebook.com/mohamed.mansour.336717/

Post-production: Waleed Ashraf

🌹 تحياتي 🌹
د.محمد منصور
طبيب الباطنة والكلى
بعدد من مستشفيات بريطانيا

1

0

0

2