الفيديوهات القصيرة إنشاء
برامج التدریب والمتابعة الشخصية 🔽
https://baricali.com/
قناتي للقرآن الكریم 🌸
https://www.youtube.com/channe....l/UCfW9lQL4aIQC-7Tps
كن صدیقي على انستجرام 😇
/https://www.instagram.com/BARI.CALI
في هذا الفيديو تكلمنا عن افضل وقت للتمرين في رمضان، من المعلوم ان هناك عدة خيارات للتمرين في شهر رمضان، وهناك عدة أوقات التمرين في شهر رمضان، وافضل وقت للتمرين في شهر رمضان يحدد من خلال عدة عوامل ذكرناها في هذا الفيديو، لذلك ان كنت تهدف لعمل الرياضة في رمضان فلا بد لك من تحديد هدفك من عمل الرياضة، كما ستتمكن من التضخيم في شهر رمضان ان اردت وعمل الرياضة في رمضان
فيديوهات تهمك:
احترف الكاليسثنكس بسرعة
https://youtu.be/KA0uGhG-x8A
النظام الغذائي الصحي لبناء العضلات
https://youtu.be/zMRILvDFVXA
الثبات على اليدين | تعلم الوقوف على اليدين
https://youtu.be/kXyieyD6JMw
شرح تمرين العقلة
https://youtu.be/uqEgylHDKvc
للأعمال التواصل على الإيميل التالي | FOR BUSINESS
[email protected]
#كاليسثنكس_بالعربي
#Calisthenics_Arab
#عبدالباري_تمرين
0
0
0
1
اذكى 5 شعوب في العالم
0
0
0
2
أفضل ميزتين بال S24 ألترا !!
0
0
0
1
الغاز
0
0
0
1
سؤال 23 رمضان. انا لست فول و لا فستق. انا نبتة ارتبط اسمي بالسودان . ابدا بحرف الفاء فمن أنا !
1
0
0
1
انظر إلى هذه الطريقة القديمة، لاستخراج الزيت من عباد الشمس في الصين، وتستخدم آلة يقوم الرجل بضرب قطعة كبيرة من الحجر على هذه الصفائح الحديدية، حيث يتم وضع عباد الشمس في منتصف الآلة، وبعد ضرب الالة تستخرج قطرة واحدة من زيت عباد الشمس، ويتم جمعها في حاوية، بعد جمعها يتم بيع هذا الزيت في السوق.
1
0
0
2
