تمرين بطن على العقلة للمحترفين مع الكابتن فهد المهر #art #reels #viral #فهد_المهر

0

0

0

2

Abdallah saed _ عبدالله سعيد

0

0

0

2

by Daily Sabry

1

0

0

2

مختوم الباميهالمكوناتكيس باميه مفرزاثنين علبه زباديبيضهثلاث حبات صدور دجاجملعقعه صغيره نشاربع كوب كزبره خضرهبصله متوسطه ملعقتين كبيره ثوم مهرووسالبهاراتملعقه صغيره فلفل اسودملعقه صغيره كمونملعقه صغيره كزبره ناشفهملعقه كركرم صغيرهشوي زعفران طبيعيطريقه التحضيرفي قدر على النار نحط الزيت والبصل وبعدهاالثوم وبعدها الدجاج ونقلب وبعدها نحط الباميه وشويه مويه ونتركها الين تبدأ تستوي وبعدها نحط عليها خليط الزبادي ونتركه من عشر دقايق الى ربع ساعه واذا ثقل معاكم زيدو شويه مويه الين تتسبك واخر شي تضيفو الكزبره الخضره

0

0

0

1

⁣مواصفات النمر الأبيض 2023

0

0

0

1

⁣AHMED KILANI

0

0

0

1