فضلا اشترك في القناة وافعل زر التنبيه و انشر القناة
https://www.youtube.com/user/f....ahidalmuher?sub_conf
الاشتراك في صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/fahidalmuher/
PayPal لدعم القناة عبر الباي بال
www.paypal.me/fahidalmuher
انشر ما تراه مناسبا من الفيديوهات الدفاع عن النفس (قتال الشوارع ) او اللياقة البدنية
#فهد_المهر #فهد_المهر_قتال_شوارع #دفاع_عن_النفس كونغ فو , كاراتيه , دفاع عن النفس , قتال شوارع
self defense , krav maga , systema , kung fu , karate fitness workout
learn free , martial arts
street fight , road fight , survival
فهد المهر fahidalmuher

0

0

0

2

⁣اللهم اغفر ذنوبنا وتقبل توبتنا

2

0

0

2

⁣سر هتبهر بيه صحابك موجود في الألة الحاسبة في هاتفك 📲😲

1

0

0

2

حلا السميد التركيالمقادير2.5كوب سميد ناعم ثلاث ملاعق زبده كبيره2 ملعقه كبيره زيتقشطه للحشوكاس كبيره شيره خفيفهطريقه التحضير نحط على طاوه على النار الزبده مع الزيت ونحط بعدها السميد ونحمره الين يتحمر بعد مايتغير لونه ويتحمر السميد نحط فوقه الشيره ونقلب لمده ثلاث دقايق ونقفل لمن يبرد شوي نحط في صحن التقديم بهذا الشكل الموضح يالفيديو السميد وبعدها نحشي قشطه وطبقه سميد ونقفله ونقلبه ونقدمه ونزين بالفستق طريقه عمل الشيره الخفيفه الي استخدمتهاكاس ونصف سكر وكاسين ماءطريقه الشيرهنحط السكر مع الماء ونقلبهم ونخليها تغلي لمده خمس دقايق ونقفل

0

0

0

1

غدر الأحبة..من حلقة أمرؤ القيس من برنامج #الدحيح

1

0

0

1

الدكتور وسيم صالح

1

0

0

2