تمرين مهم جدا للدفاع و المراوغة و التفادي في الدفاع عن النفس مع الكابتن فهد المهر #omg #gym #ai #فهد_المهر #reels

1

0

0

2

⁣قوة النمل تزيد وقت الجوع

0

0

0

2

أكثر خمس دول في العالم تضم أكبر عدد من أصحاب المليارات
#سياسة_لس #منصة_أكثر

2

0

0

3

فضلا اشترك في القناة وافعل زر التنبيه و انشر القناة
https://www.youtube.com/user/f....ahidalmuher?sub_conf
الاشتراك في صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/fahidalmuher/
PayPal لدعم القناة عبر الباي بال
www.paypal.me/fahidalmuher
انشر ما تراه مناسبا من الفيديوهات الدفاع عن النفس (قتال الشوارع ) او اللياقة البدنية
#فهد_المهر #فهد_المهر_قتال_شوارع #دفاع_عن_النفس كونغ فو , كاراتيه , دفاع عن النفس , قتال شوارع
self defense , krav maga , systema , kung fu , karate fitness workout
learn free , martial arts
street fight , road fight , survival
فهد المهر fahidalmuher

1

0

0

2

⁣#اهداف #تطويرالذات #طور_نفسك #اكسبلور #تطوير #كلام_من_ذهب #علمالنفس #مهارات #حكمة_اليوم #تحفيزالذات

0

0

0

2

ما هي نقاط ضعف الحيوانات؟ الجزء الثاني 🤔🐮
تابعوني و الفيديوهات مستمرة إن شاء الله ❤❤

1

0

0

2