دجاج بالبروكلي


المكونات
•دجاج صدور
•بروكلي
•سبانخ
•طماطم
•جبنه كيري المراعي
•جبنه موزاريلا
•ملح وفلفل اسود وبابريكا وفلفل مجروش
•ثوم


طريقة التحضير


•نحمر الدجاج بزيت زيتون
•نضيف البهارات
•نضيف الطماطم المقطعه والبروكلي واخيرا السبانخ

وبالعاااافيه


والله عليك يبو العز#اكلات #وصفات #صحي #وصفاتي

0

0

0

3

تربية الابناء

2

0

0

3

⁣لا تنشغل بالآخر كثيرا - عبدالرحمن ذاكر الهاشمي #فقه_النفس#أرشيف_فقه_النفس-أرشيف فقه النفس

2

0

0

4

Abdallah saed _ عبدالله سعيد

1

0

0

2

#قرآني_جناتي الموقع الرسمي لقناة قرآني جناتي
https://www.quranygnnaty.com
تابعونا على قناة التلغرام
https://t.me/Quranyjannatyofficial
الحساب الرسمي لقرآني جناتي على تيك توك
https://www.tiktok.com/@qurany.ganaty
وعلى الأنستغرام
https://www.instagram.com/qurany.jannaty/

1

0

0

2

ديني، نصيحة، نصائح، تطوير الذات

1

0

0

5