صينيه الشعيريه مع الدجاجايش نحتاج مكونات؟١ حبه بصل٥٠٠ جرام صدور دجاج ١ م.ك ثوم مفروم باكيت شعيريه مدوره ١/٢ كوب كريمه طبخ٣ م.ك جبنه سائله١ كوب جبن موزاريلا٢ م.ك معجون طماطم١ علبه قشطه١/٢ حبه فلفل رومي اخضرالبهارات١ م.ص فلفل اسود١ م.ك ملح١ م.ص كزبره ناعمه١ م.ص ببريكاكيف نسوي الوصفه؟اول شي نسلق الشعيريه لمده ٣ دقايق الى ٤ دقايق ونحطها في صينيه بعد ماتستوي .وبعدها نجهز لخلطه الدجاج عالنار نحط الزيت والبصل والدجاج والثوم والبهارات والفلفل الرومي ومعجون الطماطم ونقلبهم الين تستوي على نار متوسطه ونحط خليط الدجاج فوق الشعيريه وبعدها نجهز الصوص الابيض جبن سائل وكريمه الطبخ وقشطه ونحطهم فوق خليط الدجاج نغطيه بالكامل وبعدها نحط جبن موزاريلا ونحمرها من فوق

1

0

0

2

الكترونيات

0

0

0

2

في هذا الفيديو، نتعرف على فوائد مكملات البكتيريا النافعة
وهناك امثلة لاشهر المكملات الغذائية بالصيدليات او المواقع :


💊انتروجرمينا بروبيوتيك

💊لاكتوبيف بروبيوتيك

💊ديكوفلور 60 بروبيوتيك
*
* استشر طبيبك قبل تناول مكملات البكتيريا النافعة إذا كنت تعاني من أي أمراض أو مشاكل صحية
* ابحث عن مكملات البكتيريا النافعة التي تحتوي على أنواع متعددة من البكتيريا

يفضل تناولها على معدة فارغة

1

0

0

2

العباقرة يجدون الحل في ١٠ ثوان! ( ما الحل؟ !) #اكسبلور #معلومات #علم_النفس #قصص

1

0

0

2

⁣صينية لحم على اصولها

0

0

0

2

تعليم

1

0

0

3