ملفوف
في قدر نحط زيت وشويه زيت الزيتون
٤ حبات بصل ناعم ونحمسهم مع بعض اللين يذبل
نظيف ٥ حبات طماطم مهروسين وملعقتين صلصه طماطم
ربع ملعقه فلفل اسود -ملح -نصف ملعقه كمون -ربع ملعقه كزبره جافه ونحمسهم اللين ينشف مويه الطماطم
نطفي النار ونحط فوقها بقدونس وشويه نعناع مفرومين كوبين ونصف رز مصري مغسول -ملح -نصف ملعقه كمون -ربع ملعقه فلفل اسود -ربع ملعقه كزبره جافه -زيت الزيتون ونخلطهم مع بعض
نسلق حبتين كرمب ونقطعها زيما موضح بالفديو
ونحشيها بالرز ونصفها ونحط فوقها ٥ قطع ثوم مقطع صغار او مفروم بقدر ونحط فوقها ثقل نذوب كاسين ونصف مويه مغلي مع مكعب ماجي وصلصه طماطم ونصبها فوق الملفوف اللين يغطي الملفوف بالمويه نحطها عالنار ونرفع النار اللين يغلي ثم نخفف النار ونغطي القدر ونتركها ساعه ونصف او ساعتين
والف عافيه
#ملفوف #طبخاتي #وصفات #اكل #fyp #مشاهير #ترند

1

0

0

2

تكنولوجيا

0

0

0

1

نصيحة، الاسلام،

2

0

1

4

تابعونا على حسابنا الرسمي والوحيد في الإنستقرام sawaed_official
https://www.instagram.com/sawaed_official

أهلا بكم أحبابنا في قناة سواعد الإخاء الرسمية
أعظم حب هو الحب في الله، فنحب من يحب الله، ويسعى إلى رضاه، ويأخذ بيدنا إلى الجنة
__________❤__________

لا تنسوا الاشتراك في القناة و تفعيل زر الجرس كي يصلكم كل جديد
@SawaedAlIkhaa ​

1

0

0

3

واتس : 01027504355 " تنبيه هام " 📢
- أصبح الآن بإمكانكم دعم قناتنا ماديا للمساعدة في تطوير القناة أكثر وذلك عن طريق الانتساب للقناة عن طريق الضغط على كلمة انضمام بجانب زر الاشتراك أو ميزة ( شكرا ) عن طريق سحب كلمة تنزيل الموجودة أسفل الفيديو إلى اليمين 🤍
ما عليك سوى الانتساب إلى هذه القناة للاستفادة من المزايا:
https://www.youtube.com/channe....l/UC2Y-QHTN5x7gR75P6

شكرا لدعمكم .😊♥️
-
مشاركتك للفيديو هتكون صدقة جارية لي ولك و تذكر عزيزي / عزيزتي : الطالب / ة أنّ طلب العلم عبادة وكذلك مساعدة الآخرين في طلب العلم أو نصحهم ، فساهموا في ذلك ، رزقنا الله و إياكم علما نافعا و رزقا طيبا و عملا متقبلا 😍🤍
لينك قناتي الأخرى للنصائح و مشاركة خبرتي في الحياة معكم : https://www.youtube.com/@Sintreisi.2
أحبكم في الله 🤍
لاتنسوني من صالح دعائكم 🥺❤️

0

0

0

2

توضح "إيمان النمر" مسؤول المفوضية القومية لحقوق الإنسان حجم المعاناة التي تتعرض لها النساء السودانيات من اعتداءات وجرائم اختطاف، وحوادث نهب المليشيات المسلحة للذهب الخاص بهن والآثار المدمرة التي تلحقها تلك المليشيات بالمجتمع السوداني. تفاصيل كاملة في الحلقة الجديدة من بودكاست فاهم قصدي.
المليشيات في السودان تسرق الذهب #بودكاست #بودكاست_عربي #رمضان يحدث في السودان الآن: فتاة زوجوها بـ 6 أشخاص رسمياً وتشاركوا مهرها | بودكاست فاهم قصدي
يعيش المدنيين في السودان اليوم ماساة إنسانية لا توصف سببها مع اندلاع معارك وصراع مسلح لا يختلف عن الحرب في السودان بين قوات الدعم السريع والجيش السوداني وأصبح الوضع جحيماً لا يطاق خاصة على نساء السودان. من انتشار حوادث اغتصاب نساء السودان وانتشار الكثير من مقاطع الفيديو التي توثق أكثر من جريمة اغتصاب جماعي لفتاة أو سيدات سودانيات يتم اختطافهن من منازلهن.
"تستضيف تسنيم النخيلي في هذه الحلقة من #بودكاست_فاهم_قصدي؟ إيمان النمر مسؤول المفوضية القومية لحقوق الإنسان في السودان لتوضح للعالم ماذا يجري في السودان اليوم؟
هذه الحلقة تسلط الضوء على ما يجري من جرائم اغتصاب جماعي ضحاياها نساء سودانيات.. كيف يتم استخدام اغتصاب نساء السودان كسلاح في المعارك؟. وكيف أصبحت الفتيات يبحثن عن حبوب منع الحمل خوفاً من الحمل بسبب الاغتصاب؟. وكيف أصبح الاغتصاب في السودان وسيلة انتقام يتفنن منفذوها في تنفيذها بهدف اذلال نساء السودان من اغتصاب النساء أمام ذويهن أو بيعهن في الأسواق وغيرها من أعمال وحشية.

تنويه: قد يحتوي الفيديو مواضيع وكلمات تعتبر حـ.ساسة

#بودكاست_فاهم_قصدي
#فاهم_قصدي
#بث_حديث

#بودكاست فاهم قصدي؟
جميع الحقوق محفوظة 2024

3

0

0

4