فيليه سمك بصوص ابيض حامض ،..للمزيد من الوصفات تابعوا حسابي :@aziztime @aziztime @aziztime ..الطريقه :كوب كزبره مفرومه مع ٤ فصوص ثوم احمسهم مع الزبده .ملعقة طعام بهار سمك ( كيجن او اي بهار سمك جاهز بالسوبرماركت ) .نص كوب كريمة طبخ.نص كوب حليب .واخر شي عصرة ليمونه كامله ( نسيت اصورها ) .واضيف الملح واخلي الصوص يتسبك خمس دقايق وبس ..استخدمت كيلو فيليه سمك هامور وتبلته ببهارات السمك وزيت زيتون ( سواء بهار كيجن او بهار سمك جاهز ) .اضيف شرايح بطاطس على الصينيه وفوقها السمك .واضيف عليهم الصوص يغطي ربع الفيليه بس .وبالفرن من تحت ٤٠ دقيقه على حرار ١٨٠ بدون مااغطي الصينيه..سويت سلطه بالطحينه :بالهاون افرم حبة ثوم وحبة فلفل واضيف عليهم حبة طماطم مقطعه مربعات وحبة خيار مقطعه مربعات .واضيف عليهم ملعقتين طحينه واخلطهم مع بعض واملح.وعلى الوجه زيت زيتون

1

0

0

3

ازرع هذا النبات مرة وحدة وسينمو تلقائياً طوال الوقت وبدون أي عناية🌿فوائد عظيمة ومتعددة بالمجان👌

#garden #agriculture #plants

0

0

0

1

Mustafa Hosny

2

0

0

1

كلما طلب أحد منك المساعدة 🙏 فكر بهذه الطريقة 🤔 فكر أنه طلب العون من الله أولًا 🤲 وأعطاه الله عنوانك 📍 وأدار اتجاهاته التائهة نحوك 🔄 فلا ترده ❌ فما أتاك إلا ليزيل عنك جزءًا من سيئاتك 😇 فتأكد أنك أنت المنتفع ✨ وأن الله ساقه إليك ليفتح لك به باب خير 🚪 فلا تظن أن الوقت الذي يمضي فيه نفعه هو له ⏳ بل هو لك أيضًا 🕰️ فمَنْ أنار طريقًا 💡 سلك في نوره هو أولاً 🚶‍♂️💫. #اكسبلور #نصائح #أقوال

0

0

0

3

⁣عش في الحاضر ولا تعش في الماضي

0

0

0

1

⁣كيف أعرف بأن طفلي ذكي ذكاء الأطفال #ذكاء_الاطفال #ذكاء_الطفل #الذكاء_عند_الاطفال

1

0

0

4