لا أمُل من تحضير هذه الوصفة اللذيذة مقبلات سهلة وسريعة وباردة ولذيذًا في جميع الأوقات

لا أمُل من تحضير هذه الوصفة اللذيذة مقبلات سهلة وسريعة وباردة ولذيذًا في جميع الأوقات - وجبة عشاء خفيفة وسريعة. سلطة الخضار مع البيض والزبادي مع رباح محمد

مقادير الوصفة + صور الوصفة + تفاصيل الوصفة بالكامل مع الفيديو في موقعنا على الرابط
https://www.rabahm.com/2024/05/authority.html

مكونات وجبة عشاء خفيفة وسريعة

بيضة واحدة
قطعتين من الخيار
طماطم واحدة
بصلة واحدة
3 قطع من مخلل الخيار

مكونات الصوص

قطعة واحدة من الثوم
عصير نصف ليمونة
ملح
3 ملاعق كبيرة من المايونيز
4 ملاعق كبيرة من الزبادي

للتقديم

القليل من البقدونس المفروم
القليل من زيت الزيتون

وصفاتي الخاصة للطبخ مع رباح محمد

انتسِب إلى القناة للوصول حصريًا إلى المزايا.
https://www.youtube.com/channe....l/UC0edHU-1V547Ijitp

▶ حساباتي الرسمية:
-----------------------------------------------
اليوتيوب : https://www.youtube.com/@RABAHM
واتساب : https://whatsapp.com/channel/0....029Va6B0neLikgIds9XN
فيسبوك : https://www.facebook.com/Chef.RabahMu/
انستغرام : https://www.instagram.com/chef.rabahmuhammed/
تويتر : https://twitter.com/Chef_RabahM
موقع الرسمي : https://www.rabahm.com/
تيك توك : https://www.tiktok.com/@chef.rabahmuhammed
تلغرام : https://t.me/rabahmuhammed
-----------------------------------------------
#رباح_محمد
#rabah_mohamad
#سلطة_الخضار_مع_البيض #صحي_ولذيذ #غني_بالبروتين #مناسب_لجميع_الأوقات #خفيف_على_المعدة #مصدر_غني_بالفيتامينات #طعام_مثالي_للتخسيس #سهل_التحضير #مكونات_بسيطة #وصفة_سريعة

0

1

Ayaat From Surat Al-Waqi`ah | Abdullah Al-Mousa - القارئ | عبدالله الموسى - ما تيسر من سورة الواقعة ________________
انضم معانا في قنوات الشيخ عبدالله الموسى | Join us in Sheikh Abdullah Al-Mousa Below Channels

اليوتيوب | YouTube
https://bit.ly/3jV8dFM

تويتر | Twitter
https://bit.ly/32TTAda

سناب شات | Snapchat
https://bit.ly/3faH6md

انستقرام | Instagram
https://bit.ly/2IKq7en

تيليجرام | Telegram
https://bit.ly/2UAl2YC

تيك توك | Tiktok
https://bit.ly/3o9tv1G

موقع الجامع | Mosque location
https://bit.ly/36NgJPs

________________

عبدالله الموسى (سورة البقرة كاملة) Abdullah Almousa (QURAN) Albaqarah
https://youtu.be/3HrOg2L8bH8

Surah An-Nur with English Translation Abdullah Al Mousa|سورة النور (عبدالله الموسى)
https://youtu.be/WfLaVdDEQG0

Surah Al Namal with English Translation Abdullah Al Mousa|سورة النمل (عبدالله الموسى)
https://youtu.be/MC0V0pb4q0w

Surah Maryam (The chapter of Mary)with English Translation Abdullah Al Mousa|سورةمريم(عبدالله الموسى)
https://youtu.be/0TdXTi4ZKqs

Surah Al Kahf (The Cave) with English Translation Abdullah Al Mousa | سورة الكهف (عبدالله الموسى)
https://youtu.be/5GBKVz_GwEY

Surat Al Anbiya with English Translation | سورة الأنبياء كاملة بصوت القارئ عبدالله الموسى
https://youtu.be/LLQ6nyN1NYQ

Surah Al Isra (The Night Journey) with English Translation | سورة الإسراء (عبدالله الموسى)
https://youtu.be/CbHge9mn-wo

Surah Al Muminoon (The Believers) with English Translation | سورة المؤمنون (عبدالله الموسى)
https://youtu.be/PpYhZ34-g-4

Best Recitation for Surat Taha- Abdullah Al Mousa | سورة طه (عبدالله الموسى)
https://youtu.be/o8PcYyokzyQ

0

3

فضلا اشترك في القناة وافعل زر التنبيه و انشر القناة
https://www.youtube.com/user/f....ahidalmuher?sub_conf
الاشتراك في صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/fahidalmuher/
PayPal لدعم القناة عبر الباي بال
www.paypal.me/fahidalmuher
انشر ما تراه مناسبا من الفيديوهات الدفاع عن النفس (قتال الشوارع ) او اللياقة البدنية
#فهد_المهر #فهد_المهر_قتال_شوارع #دفاع_عن_النفس كونغ فو , كاراتيه , دفاع عن النفس , قتال شوارع
self defense , krav maga , systema , kung fu , karate fitness workout
learn free , martial arts
street fight , road fight , survival
فهد المهر fahidalmuher