Sergio Outdoors

0

0

0

1

⁣AHMED KILANI

0

0

0

2

حلويات تساعد على طولة العمر!! بإذن الله! 😳🤔

0

0

0

0

⁣لماذا يرتفع مستوى السكر في الدم بعد وجبة الفطور وماهو الحل

0

0

0

2

سلطة المكرونه والزيتون
٠
للمزيد من وصفاتي تابعوني
‏@aziztime
٠
طريقة التحضير:
المكرونه استخدموا النوع اللي يعجبكم واسلقوه بعدين نحطها بصحن
٠
ونضيف طماطم وخيار وبصل مقطعين صغير
٠
ذرة وفاصوليا حمرا معلبه وممكن كمان بليله
٠
ضفت زيتون بدون عجو اسود واخضر من كوبوليڤا
‏@coopolivaksa
٠
للصوص :
٣/٤ كوب زيت زيتون كوبوليڤا
م ص ثوم مهروس
٢ م ك كزبره خضرا مفرومه
م ك خل التفاح
م ك دبس رمان
فلفل اسود وملح
ومكس
٠
ونحطهم على السلطه وبالعافيه عليكم
‏@aziztime
٠
٠
اعلان

0

0

0

1

⁣دكشن عالي؟

0

0

0

1