مربى الفراولة ببذور الشيا:

المكونات:
١ كوب فراولة مقطعة
نصف عصرة ليمونة
ربع كوب ماء
ربع كرب بذور الشيا
عسل

الطريقة :
في قدر عالنار نحط الفراولة المقطعة مع الماء ونصف عصير الليمونة ونتركها نغلي ٥ دقايق الى ان تلين الفراولة ويقل الماء ..بعدها نضيف بذور الشيا والعسل حسب الرغبة ونقلبهم ونصبهم في برطمان ونبرد .

وبالعافية عليكم
#مربى_منزلي #وصفات_صحية

2

0

0

4

هذا اليوم 24 من
#تحدي_الثلاثين_يوم ✅

1

0

0

3

قصص

0

0

0

3

ديني، نصيحة

2

0

0

4

كمامة تي في | Kammameh TV
⁣لما يكون عندك أخو خبيث 😂🤞🏻🤣

1

0

0

2

تنوع الأسماك

1

0

0

2