مربى الفراولة ببذور الشيا:

المكونات:
١ كوب فراولة مقطعة
نصف عصرة ليمونة
ربع كوب ماء
ربع كرب بذور الشيا
عسل

الطريقة :
في قدر عالنار نحط الفراولة المقطعة مع الماء ونصف عصير الليمونة ونتركها نغلي ٥ دقايق الى ان تلين الفراولة ويقل الماء ..بعدها نضيف بذور الشيا والعسل حسب الرغبة ونقلبهم ونصبهم في برطمان ونبرد .

وبالعافية عليكم
#مربى_منزلي #وصفات_صحية

2

0

0

4

كمامة تي في | Kammameh TV
⁣بس تقطع المي وترجع فجأة 😂🤞🏻🤣

2

0

0

3

الشيخ عثمان الخميس💕
اللهم صل على سيدنا محمد💕
#الشيخ_سعيد_الكملي #اكسبلور #سعيدالكملي #كلام_من_ذهب #بودكاستي #موعظة #الكملي #محاضرات #القرآن_الكريم #القرآن #عثمان_الخميس

0

0

0

3

الزتونة هي برنامج فيه تلخيص للكتب العالمية و المهمة و التنموية بطريقة مبسطة
كل اسبوع فيديو جديد بكتاب جديد
حتي لو مبتحبش القراية...في الزتونة هتستفيد
اعداد و تقديم : مايكل راشد

رابط موقع الكورسات للشركات "الامارات"
https://zat.ae

رابط الموقع للكورسات الفردية مثل اللايف كوتشنج و الكاريزما
https://elzatoonacenter.com​

لدعم القناة علي باترون :
https://www.patreon.com/elzatoona​

Follow Michael Rashid On :
----------------------------------------
Facebook : https://bit.ly/3s3TJnT
Instagram : https://bit.ly/3t8VKkj

Follow El Zatoona On :
----------------------------------------
Facebook :https://bit.ly/325HuN6
Twitter : https://bit.ly/3dcKDRT

0

0

0

1

⁣البيك بس ورق عنب

0

0

0

2

أسرع بذور في الانبات والنمو 🌿🫘مغذية ومفيدة وموجودة بكل بيت وزراعتها لا تحتاج عناية! ازرعوها
#زراعة #حديقة #خضراوات

0

0

0

1