مربى الفراولة ببذور الشيا:

المكونات:
١ كوب فراولة مقطعة
نصف عصرة ليمونة
ربع كوب ماء
ربع كرب بذور الشيا
عسل

الطريقة :
في قدر عالنار نحط الفراولة المقطعة مع الماء ونصف عصير الليمونة ونتركها نغلي ٥ دقايق الى ان تلين الفراولة ويقل الماء ..بعدها نضيف بذور الشيا والعسل حسب الرغبة ونقلبهم ونصبهم في برطمان ونبرد .

وبالعافية عليكم
#مربى_منزلي #وصفات_صحية

2

0

0

3

ما هي البرمجة

1

0

0

2

⁣مخادعات الزوج مع زوجته / الرجل في بيته - الدكتور عبد الرحمن ذاكر الهاشمي-أرشيف فقه النفس

0

0

0

1

⁣أطعمة إحذروها تسبب تسوس الأسنان والتهاب اللثة

0

0

0

1

⁣وجبة مشهورة جدا في شهر رمضان تسبب الجوع والإعياء والتعب المستمر وتؤثر على السكر في الدم | رمضان 2023

0

0

0

1

Takhayaal - تخيل-4 أطفال في الثانية!

1

0

0

14