مربى الفراولة ببذور الشيا:

المكونات:
١ كوب فراولة مقطعة
نصف عصرة ليمونة
ربع كوب ماء
ربع كرب بذور الشيا
عسل

الطريقة :
في قدر عالنار نحط الفراولة المقطعة مع الماء ونصف عصير الليمونة ونتركها نغلي ٥ دقايق الى ان تلين الفراولة ويقل الماء ..بعدها نضيف بذور الشيا والعسل حسب الرغبة ونقلبهم ونصبهم في برطمان ونبرد .

وبالعافية عليكم
#مربى_منزلي #وصفات_صحية

2

0

0

3

⁣ادعي ربنا تنجح في اختبار زي دا #ذكر_الله #قرآن #الدعاء

1

0

0

3

⁣شيء نادر صار بمستعمرة النمل !

1

0

0

1

⁣علامات زيادة العضلات

2

0

0

3

دكتور جودة محمد عواد-شفط الدهون

1

0

0

13

⁣ازاي تعمل حساب بنكي في 4 دقايق بس .. تفاصيل اول بنك رقمي في مصر #اقتصاد_احمس #مصر #اقتصاد

2

0

0

2