Shorts Create
الخيار المناسب يعتمد على توازن احتياجات الجسم في تلك اللحظة. إذا كنت تشعر بالإرهاق وقلة النوم، فإن إعطاء الأولوية للنوم سيكون الخيار الأفضل. أما إذا كنت مرتاحًا وقد حصلت على نوم كافٍ، فإن ممارسة التمرين يمكن أن تكون الاختيار الأنسب لتعزيز نشاطك البدني وصحتك العامة. المفتاح هو الاستماع إلى جسمك وتلبية احتياجاته بطريقة تساهم في تحسين صحتك
0
0
0
1
Obada Kalo
1
0
0
2
سياح سعوديون يرصدون الشفق القطبي
0
0
0
1
اللهم ارزقنا جوار نبيك صلى الله عليه وسلم.. الشيخ صالح المغامسي
0
0
0
1
المهجد تاحو | Ta7oo
مين كان يسويها؟😂
1
0
0
4
تنظيف سماعة السامسونج
1
0
0
2
