ما هو المعدن الأكثر وجوداً في جسمك؟

هل تعرف ما هو المعدن الأكثر تواجداً في جسمك؟ 🤔
#كالسيوم #الصيدلي_حازم_منير
الكالسيوم هو أكتر معدن موجود في جسم الإنسان، وهو أساسي لصحة العظام والأسنان. حوالي 99% من الكالسيوم في جسمك موجود في عظامك وأسنانك، والباقي موجود في الدم والعضلات. الكالسيوم مش بس بيقوي العظام، لكنه كمان مهم لوظائف القلب والعضلات، وكمان بيساعد في نقل الإشارات العصبية. عشان كده، لازم نتأكد إننا بناخد كمية كافية من الكالسيوم يومياً من الأكل زي اللبن ومنتجاته، والخضار الورقية زي السبانخ، وبعض المكملات الغذائية لو لزم الأمر. ولو نقص الكالسيوم في الجسم ممكن يسبب هشاشة العظام ومشاكل تانية.

1

0

1

صيدلة، طب، تجميل، وصفات طبية، علاج

0

1

ثلاث حركات في الايفون لتصوير احترافي عالي الدقة

1

0

3

كمامة تي في | Kammameh TV
⁣زيارات العيد 😂✌🏻🤣

0

1

لا يصدق! يساعد في اختفاء الدوالي بمساعدة الليمون ومواد طبيعية أخرى كنز يجب أن يمتلكه الجميع

علاج دوالي الساقين,دوالي الساقين,علاج دوالي الساقين بدون جراحة,لعلاج دوالي الساقين,لإزالة دوالي الساقين,علاج دوالى الساقين,ودوالي الساقين,دوالى الساقين,طرق طبيعية لعلاج دوالي الساقين,اسباب دوالي الساقين,علاج دوالي الساقين بسرعة,دوالي الساقين عند الحامل,علاج دوالي الساقين بالليزر,دوالي الساقين نهائيا,علاج دوالى الساقين بالحقن,علاج الدوالي,علاج دوالي الساقين الليزر,دوالي الساقين اسبابها وطرق علاجها,الدوالي,عملية دوالي الساقين,دوالي الساقين وعلاجها

ما عليك سوى الانتساب إلى هذه القناة للاستفادة من المزايا:
https://www.youtube.com/channe....l/UCiEV3Spp6YtZQX6Jd

---------------------------------------------------------------------------------
🎉 رابط موقع أكاديمية د. مازن عوني السقا للعلوم التغذوية 🎉👇
https://sakkamazen.com/
--------------------------------------------------------------------------------
يسرنا متابعة منصات أكاديمية د. مازن عوني السقا للعلوم التغذوية
✅ رابط الفيسبوك :- https://www.facebook.com/dmazensakka/
✅ رابط الانستغرام :- https://www.instagram.com/Dmazensakka/
✅ رابط تويتر :- https://twitter.com/Dmazensakka
✅ رابط التيك توك :- https://www.tiktok.com/@d.mazen_sakka
✅ قناة د. مازن السقا :- القناة الرسمية للدكتور مازن عوني السقا على اليوتيوب 👇
https://www.youtube.com/user/sakkamazen
✅ قناة عيادتك :- تجارب صحية واقعية وقصص شفاء رائعة من وحي عملنا مع آلاف المرضى وأصحاب التجارب الصحية الصعبة، نوثقها في قناة عيادتك لتعم الفائدة 👇
https://bit.ly/2YnTHMB
✅ قناة لك سيدتي :- للنساء فقط قناة " لك سيدتي " قضايا نسائية خاصة 👇
https://bit.ly/2zAAWuZ