هل التمر يزيد الوزن
هل تعلم أن التمر يمكن أن يكون حليفك في الحفاظ على وزنك خلال الصيام؟ في هذا الفيديو، نكشف الحقيقة وراء أساطير التمر والوزن. تعرف على كيفية الاستفادة من الألياف الغنية في التمر للتحكم في شهيتك والحفاظ على توازن السعرات الحرارية اليومية. لا تدع الأساطير تخدعك؛ اكتشف كيف يمكن للتمر أن يكون جزءًا من نظامك الغذائي دون التأثير على وزنك.
#التمر_والوزن #التمر_والصيام

1

0

0

1

Be sure to remember this trick! What to do if the handle on the ball valve breaks?
#shorts #diy #plumbing #tipsandtricks #tipsandtools #diyequipment #ideas #plumber #pipe

1

0

0

2

⁣ما الفرق بين الراء المفخمة والراء المرققة

2

0

1

4

إذا كنت بتنتظر الوقت المناسب، ما رح تعمل شي! مشكلة الشباب هي في انتظار اللحظة المثالية، والمطلوب منك إنك تسعى لها وتخلقها.
بحبكم
احمد زاغة

1

0

0

2

#حيل #أفكار_حيل #افكار_منزلية #رمضان #حيل_افكار #أفكار_من_ذهب #خدع_و_حيل #رمضان_٢٠٢٤ #خدع_و_حيل #افكار_منزلية_للمطبخ #حيلة #وصفات_سهلة #وصفات #وصفات_لذيذة #وصفات_رمضان #وصفاتي

3

0

0

6

⁣AHMED KILANI

0

0

0

2